來大姨媽期間是可以適當(dāng)吃火龍果的?;瘕埞胸S富維生素以及各種微量元素和礦物質(zhì)以及多種膳食纖維,可以補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)。并且火龍果還有促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),緩解便秘的癥狀,所以來月經(jīng)期間是可以適當(dāng)?shù)某曰瘕埞摹?/p>
由于火龍果是屬于寒性的水果,在來月經(jīng)期間建議少吃,尤其對于有痛經(jīng)病史的女性,盡量不吃。
另外在來月經(jīng)期間還需要注意保暖,避免受涼,并且注意保持外陰的清潔衛(wèi)生,避免細(xì)菌的上行感染。