維生素B1的應用比較廣泛，主要作用是治療失眠或者神經(jīng)疲勞等癥狀，補充維生素B1也可以預防維生素B1缺乏癥。
失眠的定義是不能夠正常入睡，睡眠質(zhì)量很差，睡覺后容易驚醒，醒后再難以入眠。
維生素B1治療的失眠是具有針對性的，主要治療由于心理作用而導致的失眠，例如過于焦慮、緊張壓力大。這種失眠是由于植物神經(jīng)功能紊亂引起，而維生素B1又稱為精神性的維生素，所以對癥使用更有效果。
維生素b1失眠
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