渾身疼痛四肢無(wú)力考慮上呼吸道感染,常與受涼、過(guò)度疲勞、免疫力低下有關(guān);考慮風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,常與季節(jié)更替、氣候寒冷有關(guān);考慮過(guò)度運(yùn)動(dòng)后乳酸堆積導(dǎo)致。
建議患者保持精神愉快,注意保暖防潮,避免過(guò)度勞累,保證睡眠質(zhì)量,避免不規(guī)律作息,如經(jīng)常熬夜等。建議適度鍛煉,但要避免過(guò)度鍛煉,以增強(qiáng)自身體質(zhì),增強(qiáng)抗病能力。
癥狀較嚴(yán)重者,建議患者及時(shí)到實(shí)體醫(yī)院就診,查明原因,明確診斷,對(duì)癥治療,避免耽誤病情。