前后交叉韌帶損傷以后，強調(diào)要佩戴膝關(guān)節(jié)的支具或者石膏進(jìn)行固定。要關(guān)注減輕水腫和疼痛，可以采取冰敷、理療、踝泵運動、肌肉的靜態(tài)收縮、閉鏈運動等危險性比較小的方法，來促進(jìn)血液循環(huán)并維持周圍肌群的狀態(tài)，為以后的功能訓(xùn)練和日常生活提供條件。隨著逐漸的愈合，根據(jù)損傷韌帶的不同和具體情況可以選擇合適的關(guān)節(jié)運動方式，比如主動運動、被動運動、主動輔助運動，逐漸再加上肌力訓(xùn)練、平衡能力訓(xùn)練、本體感覺訓(xùn)練等等。在傷后的2周、4周、6周、8周、12周的不同的愈合點，進(jìn)行不同的康復(fù)訓(xùn)練。共同的要求是循序漸進(jìn)，切不可急功近利、速度過快。一定要根據(jù)主治醫(yī)生和康復(fù)醫(yī)生康復(fù)治療時共同制定的康復(fù)訓(xùn)練計劃來進(jìn)行治療，并且及時檢查、評估，調(diào)整訓(xùn)練計劃。

交叉韌帶損傷以后，無論是通過手術(shù)治療還是非手術(shù)治療、保守治療，早期的康復(fù)介入都是非常重要的。交叉韌帶包括前后交叉韌帶，不同的交叉韌帶的損傷康復(fù)要點和康復(fù)進(jìn)度都是大大不同的。但是無論是何種損傷，都要強調(diào)康復(fù)的早期介入，對病人傷后愈合和功能恢復(fù)都是至關(guān)重要的。如果一旦長期依靠制動修養(yǎng)來恢復(fù)，后期造成的問題會很多。