第一,冰敷,一般24小時之內(nèi)用冰袋或者是冰牛奶放到紗布上,一天三次,每次半個小時,這樣能恢復(fù)得快;
第二,吃消腫藥,加速水腫的消退;
第三,72小時之后就開始熱敷,熱敷也可以促進(jìn)消腫,這是一個很好的辦法,同時要注意適當(dāng)休息,眼睛不要老是盯在電腦、電視上;
第四,后期疤痕增生導(dǎo)致的腫脹,要抑制疤痕增生,同時要用藥物防止再次腫脹。
總之,腫脹要針對不同的原因,預(yù)防是第一步,這一步就要想到下一步,該冷凍的時候就冷凍,該防止增生的時候就防止增生,這樣才能達(dá)到比較穩(wěn)定的長期效果。