因?yàn)槟行缘男怨δ芨枚嘁蛩囟枷嚓P(guān),跟身體的狀況、有沒(méi)有疾病,甚至精神、心理都有關(guān)系。所以需要:
第一、多鍛煉、多活動(dòng)、增強(qiáng)體質(zhì),只有身體強(qiáng)壯了以后性功能才有可能會(huì)很強(qiáng)。
第二、在飲食上面也是需要適當(dāng)?shù)卣{(diào)整,比如說(shuō)葷素搭配得合理、多吃高蛋白的食物、適當(dāng)?shù)囟喑允卟?,也可以適當(dāng)?shù)爻灶愃朴谙窬虏酥惖挠幸欢ㄑa(bǔ)腎作用的食物。
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