一般情況下，經(jīng)期女性一天大便1-3次或者1-2天大便1次都可能是正常的，但存在個(gè)體差異，受到多種因素影響。 1. 正常排便規(guī)律：若平時(shí)排便就比較規(guī)律，一天1-2次，經(jīng)期也維持這個(gè)頻率，且大便性狀正常，沒(méi)有腹痛等不適，那屬于正常情況。 2. 排便次數(shù)增多：部分女性經(jīng)期受激素變化、盆腔充血等影響，胃腸蠕動(dòng)加快，可能一天排便3次左右，只要大便不是稀水樣，也無(wú)其他不適，也可視為正常。 3. 排便次數(shù)減少：若平時(shí)就有便秘問(wèn)題，經(jīng)期可能1-2天才大便1次，只要沒(méi)有腹脹、腹痛等異常，也算在正常范圍內(nèi)。 經(jīng)期女性要注意腹部保暖，避免吃生冷、辛辣食物，以免刺激腸胃導(dǎo)致排便異常。若排便次數(shù)明顯改變，伴有腹痛、腹瀉、便血等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。