刮宮后出血疼痛是常見現(xiàn)象，可通過觀察癥狀、休息調(diào)養(yǎng)、緩解疼痛、及時就醫(yī)、預(yù)防感染來應(yīng)對。若出血疼痛較輕，可先自行處理；若嚴(yán)重或異常，需盡快就醫(yī)。 1. 觀察癥狀：刮宮后少量出血和輕微疼痛屬正常，一般持續(xù)3 - 7天。若出血量大、持續(xù)時間長或疼痛劇烈，可能是異常情況，要重視。 2. 休息調(diào)養(yǎng)：術(shù)后身體虛弱，應(yīng)保證充足睡眠，避免勞累和劇烈運動，讓身體有時間恢復(fù)。 3. 緩解疼痛：輕微疼痛可用熱水袋熱敷腹部，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛。也可按摩小腹部，力度適中。 4. 及時就醫(yī)：若癥狀嚴(yán)重，如出血超過月經(jīng)量、疼痛難忍，可能有子宮穿孔、感染等并發(fā)癥，需盡快就醫(yī)檢查治療。 5. 預(yù)防感染：注意個人衛(wèi)生，保持外陰清潔，勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲，一個月內(nèi)禁止性生活和盆浴，防止細(xì)菌感染。 刮宮后出血疼痛需正確對待，先自行觀察和調(diào)理，若情況異常要及時就醫(yī)。同時，做好術(shù)后護(hù)理和預(yù)防感染工作，有助于身體恢復(fù)。