通常懷孕時(shí)腳腫大在醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為孕期下肢水腫。一般情況下，懷孕19周出現(xiàn)輕度腳腫大可能是正?，F(xiàn)象，但如果腫大嚴(yán)重或伴有其他癥狀則可能存在問(wèn)題。 1. 正常生理現(xiàn)象：懷孕后身體血容量增加，激素水平變化會(huì)使身體容易潴留水分，再加上增大的子宮壓迫下腔靜脈，導(dǎo)致下肢靜脈回流受阻，從而引起腳部輕度水腫，這是孕期常見(jiàn)現(xiàn)象，通常休息后可緩解。 2. 異常情況：如果腳部腫大非常明顯，按壓后凹陷長(zhǎng)時(shí)間不恢復(fù)，或者伴有頭痛、頭暈、視物模糊、血壓升高等癥狀，可能是妊娠期高血壓疾病等病理情況，需要及時(shí)就醫(yī)檢查。 懷孕期要注意定期產(chǎn)檢，監(jiān)測(cè)體重、血壓等指標(biāo)。飲食上避免高鹽食物，休息時(shí)可適當(dāng)抬高下肢促進(jìn)血液回流。