通常孕吐指孕婦在懷孕早期出現(xiàn)的惡心、嘔吐等癥狀。懷孕7周孕吐嚴重可從調(diào)整飲食、生活習慣等方面改善，嚴重時需就醫(yī)，不可自行用藥。 1. 飲食調(diào)整:應少食多餐，避免吃油膩、辛辣、刺激性食物，可多吃些清淡、易消化食物，像米粥、面包干等，有助于減輕胃部不適，緩解孕吐。 2. 生活習慣:保證充足睡眠，避免勞累?？蛇m當進行一些輕松的活動，如散步等，同時要保持室內(nèi)空氣清新，避免異味刺激加重孕吐。 3. 心理調(diào)節(jié):孕婦要保持良好心態(tài)，避免過度緊張焦慮，因為情緒波動可能會加重孕吐反應。 4. 就醫(yī)情況:如果孕吐非常嚴重，出現(xiàn)體重明顯下降、脫水、電解質(zhì)紊亂等情況，要及時就醫(yī)，由醫(yī)生評估處理。 懷孕7周孕吐嚴重是比較常見的現(xiàn)象，可先嘗試通過調(diào)整飲食、生活習慣和調(diào)節(jié)心理來緩解。若出現(xiàn)嚴重的身體不適，必須就醫(yī)，因為孕婦情況特殊，不能自行用藥，要由醫(yī)生根據(jù)具體情況進行處理，以確保孕婦和胎兒的健康。