通常抽筋在醫(yī)學(xué)上稱為肌肉痙攣。一般情況下，懷孕九周腰和脖子老是抽筋有可能是缺鈣，但也可能是其他因素導(dǎo)致的。 1. 缺鈣：懷孕后孕婦自身和胎兒都需要鈣元素，鈣攝入不足時(shí)，神經(jīng)肌肉興奮性增高，容易引發(fā)肌肉痙攣，也就是抽筋現(xiàn)象。 2. 姿勢(shì)不良：懷孕九周時(shí)，孕婦身體重心開(kāi)始發(fā)生變化，如果長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)，比如彎腰或頸部過(guò)度前伸，會(huì)使腰部和頸部肌肉疲勞，可能導(dǎo)致肌肉痙攣。 3. 缺乏運(yùn)動(dòng)：孕期缺乏運(yùn)動(dòng)，肌肉力量不足，也可能引起腰和脖子抽筋。 懷孕初期孕婦身體會(huì)發(fā)生很多生理變化，除了鈣元素缺乏外，激素水平的改變、身體負(fù)擔(dān)加重等多種因素都可能影響身體狀態(tài)，出現(xiàn)抽筋等不適癥狀，要綜合判斷原因。