懷孕后期手關節(jié)痛通常指在孕期最后階段手部關節(jié)出現(xiàn)疼痛癥狀。一般情況下，懷孕后期手關節(jié)痛可能是由于激素水平變化、身體負擔加重、缺鈣、關節(jié)勞損、類風濕關節(jié)炎等原因引起的。常見的治療方法有休息、熱敷、按摩、調(diào)整手部姿勢、適當補充營養(yǎng)。如果出現(xiàn)懷孕后期手關節(jié)痛的情況，建議及時就醫(yī)，明確原因后，在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行治療。 1. 激素水平變化:懷孕后期孕婦體內(nèi)激素水平會發(fā)生較大變化，雌激素和孕激素水平升高，會導致關節(jié)韌帶松弛，從而引起手關節(jié)疼痛。治療上主要是通過休息來緩解，避免手部過度活動，也可進行熱敷，用溫熱的毛巾敷在疼痛關節(jié)處，每次15 - 20分鐘，每天可敷3 - 4次。 2. 身體負擔加重:隨著孕期進展，孕婦身體負擔逐漸加重，體重增加，身體重心改變，會對手部關節(jié)造成更大壓力，引發(fā)疼痛?？赏ㄟ^調(diào)整手部姿勢來減輕壓力，比如避免長時間下垂手部，拿東西時采用正確姿勢。也可進行按摩，從手指向手腕方向輕輕按摩手部關節(jié)。 3. 缺鈣:孕期胎兒生長發(fā)育需要大量的鈣，如果孕婦鈣攝入不足，就會動用自身骨骼中的鈣，導致缺鈣，引起手關節(jié)疼痛?？蛇m當補充營養(yǎng)，多吃富含鈣的食物，如牛奶、豆制品等。必要時可遵醫(yī)囑使用碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等鈣劑進行補充。 4. 關節(jié)勞損:懷孕后期孕婦可能由于經(jīng)常用手做一些事情，如做家務等，導致手部關節(jié)勞損而疼痛。要注意休息，避免過度勞累，可對手部關節(jié)進行熱敷，還可佩戴手部護具來保護關節(jié)。 5. 類風濕關節(jié)炎:這是一種自身免疫性疾病，會侵犯關節(jié)，懷孕后期也可能發(fā)病導致手關節(jié)痛。治療上需要在醫(yī)生的指導下進行，可使用甲氨蝶呤、來氟米特等藥物，但孕婦用藥需謹慎，必須嚴格遵醫(yī)囑。 除了上述原因還有可能由腱鞘炎、痛風等原因引起。如果出現(xiàn)懷孕后期手關節(jié)痛，要注意避免手部受寒，不要長時間保持一個手部姿勢，拿重物時要小心，避免對手關節(jié)造成更大損傷。