一般情況下，孕后期腿腫腳腫可能是由于長(zhǎng)時(shí)間站立、子宮增大壓迫血管、水鈉潴留、低蛋白血癥、妊娠期高血壓等原因引起的。常見(jiàn)的治療方法有適當(dāng)抬高下肢、避免長(zhǎng)時(shí)間站立、穿寬松衣物、進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)、控制鹽分?jǐn)z入。如果出現(xiàn)孕后期腿腫腳腫的情況，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因后，在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。 1. 長(zhǎng)時(shí)間站立：孕婦在孕后期身體負(fù)擔(dān)加重，長(zhǎng)時(shí)間站立會(huì)使下肢血液回流不暢，導(dǎo)致液體在下肢積聚，從而引起腿腫腳腫。治療方法包括避免長(zhǎng)時(shí)間保持站立姿勢(shì)，工作或活動(dòng)一段時(shí)間后要休息，坐下時(shí)可將腳稍微抬高，也可以進(jìn)行簡(jiǎn)單的腿部按摩促進(jìn)血液循環(huán)。 2. 子宮增大壓迫血管：孕后期子宮體積增大，可能會(huì)壓迫下腔靜脈等血管，阻礙下肢血液回流心臟，引起下肢水腫。對(duì)應(yīng)的治療方法有休息時(shí)采用左側(cè)臥位，減輕子宮對(duì)下腔靜脈的壓迫，還可以使用托腹帶減輕子宮對(duì)腹部的壓力，改善下肢血液循環(huán)。 3. 水鈉潴留：孕期激素水平變化可能導(dǎo)致身體水鈉代謝失衡，出現(xiàn)水鈉潴留，造成腿腫腳腫。治療上要控制鹽分?jǐn)z入，減少高鹽食物的攝取，同時(shí)適量飲水，促進(jìn)身體代謝。 4. 低蛋白血癥：孕期營(yíng)養(yǎng)攝入不足等原因可能導(dǎo)致低蛋白血癥，血漿膠體滲透壓降低，使水分滲出到組織間隙引起水腫。治療需要增加蛋白質(zhì)攝入，多食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如雞蛋、牛奶等。如果情況嚴(yán)重需要藥物治療，可使用復(fù)方氨基酸膠囊、人血白蛋白等，但這些藥物必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。 5. 妊娠期高血壓：這是孕期較嚴(yán)重的一種情況，血壓升高會(huì)影響腎臟功能，導(dǎo)致水鈉潴留和血管通透性增加，進(jìn)而引起腿腫腳腫。治療包括休息、保持情緒穩(wěn)定等一般措施，若血壓過(guò)高需要藥物治療，如拉貝洛爾、硝苯地平，但這些藥物必須遵醫(yī)囑使用。 除了上述原因還有可能由靜脈血栓等原因引起。孕后期腿腫腳腫如果是生理性的，一般不需要過(guò)度擔(dān)心，但如果腫得比較嚴(yán)重或者伴有其他不適癥狀如頭痛、頭暈、心慌等，要及時(shí)就醫(yī)。平時(shí)要注意定期產(chǎn)檢，關(guān)注血壓、尿蛋白等指標(biāo)，飲食要均衡，保證充足的休息。