根據(jù)你描述的問題來說，腳崴后冰敷還是熱敷，需要根據(jù)受傷的時(shí)間來決定：第一、在傷后的24小時(shí)之內(nèi)，一般是用冰敷或者是冷敷，冰敷可以收縮毛細(xì)血管，減少局部組織的滲出，從而在一定程度上減輕腫脹。第二、在傷后的48小時(shí)后，一般采取熱敷，此時(shí)其收縮的毛細(xì)血管已經(jīng)閉合，其熱敷可以促進(jìn)腫脹的吸收。在進(jìn)行冰敷或者是熱敷的同時(shí)，一定要抬高患肢，一般高于心臟水平，以促進(jìn)靜脈及淋巴的回流，減輕腫脹，同時(shí)要對崴腳處進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓潭ㄖ苿?dòng)。希望能幫助到您，祝您早日康復(fù)！
腳崴了用冰敷還是熱敷
醫(yī)生你好，我想了解一些情況，請問腳崴了用冰敷還是熱敷
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