你好，根據(jù)你的描述，腰肌勞損需要采取以下綜合措施治療較好：第一，我們要避免腰背部的過度勞損以及負重，避免腰椎處于長期一個姿勢，如久坐以及長期的彎腰等；二、可進行適當?shù)难臣」δ苠憻?，如倒退著走路以及平板支撐等，平時注意保暖，避免受涼；三、可采取局部的熱敷、紅外線照射、電磁療等物理方法進行治療，緩解局部肌肉的緊張，改善局部的血液循環(huán)，加速炎性介質(zhì)的代謝；四、可以采用非甾體的抗炎鎮(zhèn)痛藥物以及緩解肌肉緊張的藥物進行治療，另外可配合針灸、推拿、按摩等方法進行治療。這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
腰肌勞損怎樣治療好
你好醫(yī)生，我想了解一些情況，請問腰肌勞損怎樣治療好
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請盡快就醫(yī)。本文所涉醫(yī)學(xué)知識僅供參考，不能替代專業(yè)醫(yī)療建議。用藥務(wù)必遵醫(yī)囑，切勿自行用藥。本文所涉就醫(yī)相關(guān)政策及醫(yī)院信息均整理自公開資料，部分信息可能有過期或延遲的情況，請務(wù)必以官方公告為準。
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