你好，根據(jù)你講的情況，需要根據(jù)以下扭腳的時間來決定：一、若扭腳后24小時之內(nèi)，一般采取冰敷或者是冷敷，冷敷起可以收縮毛細血管，減少局部的滲出，存在一定程度上減輕局部的腫脹。二、在傷后的48小時之后，其一般需要熱敷，熱敷可以促進腫脹的吸收，在一定程度上減輕腫脹。另外，扭腳后還需要抬高患肢，一般高于心臟水平，同時對患肢進行適當?shù)墓潭ㄅc制動等。以上健康科普知識僅供參考，具體情況需到正規(guī)醫(yī)院檢查，由專業(yè)醫(yī)師進行判斷。希望我的建議能幫助到您。
扭腳了是熱敷還是冷敷
你好醫(yī)生，我想問一些情況，請問扭腳了是熱敷還是冷敷
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