對維生素d的補充最好選擇食補。但在孕期還要注意營養(yǎng)均衡。
那就是人體所必需的一種營養(yǎng)物質(zhì),缺少維生素d可能會導致胎兒畸形。
那就是人體所必需的一種營養(yǎng)物質(zhì),缺少維生素d可能會導致胎兒畸形。
維生素可以多吃含有脂肪類的一類,比如蛙魚金槍魚,多吃動物肝臟或者是多喝一些牛奶和橙汁。
對維生素d的補充最好選擇食補。但在孕期還要注意營養(yǎng)均衡。
那就是人體所必需的一種營養(yǎng)物質(zhì),缺少維生素d可能會導致胎兒畸形。
那就是人體所必需的一種營養(yǎng)物質(zhì),缺少維生素d可能會導致胎兒畸形。
維生素可以多吃含有脂肪類的一類,比如蛙魚金槍魚,多吃動物肝臟或者是多喝一些牛奶和橙汁。