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產(chǎn)后第一天吃什么最好？

提問時(shí)間： 名醫(yī)問答 8486 次閱讀
我今天剛剛生完寶寶，是順產(chǎn)，但是不知道產(chǎn)后第一天吃什么最好？

建議飲食方面還要注意吃一些清淡的飲食，不能吃油膩的，第一天不宜大補(bǔ)。

產(chǎn)后第一天可進(jìn)食適量、比較熱、易消化的半流質(zhì)食物，如紅糖水、藕粉、蒸蛋羹、蛋花湯等。

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