建議暫時(shí)不要同房,保證充足的睡眠時(shí)間與質(zhì)量,調(diào)整飲食,多吃清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物,避免過(guò)于油膩刺激性的食物。
考慮缺鈣的可能,注意及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行孕期檢查,注意檢查微量元素,注意休息加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
建議暫時(shí)不要同房,保證充足的睡眠時(shí)間與質(zhì)量,調(diào)整飲食,多吃清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物,避免過(guò)于油膩刺激性的食物。
考慮缺鈣的可能,注意及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行孕期檢查,注意檢查微量元素,注意休息加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。