我建議你平時(shí)生活中清淡飲食,規(guī)律飲食,少吃辛辣刺激的食物,養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣,希望我的回答對你有所幫助。你好,一般來說這種情況確實(shí)起的作用不是很大。