建議少吃油膩性食物，調(diào)節(jié)飲食品種，促進(jìn)食欲，多吃新鮮蔬菜、水果、豆芽、瓜類、黑木耳、芹菜、荸薺、豆；適當(dāng)?shù)捏w育活動。
夏季氣溫高，機(jī)體為了散熱，體表的血管擴(kuò)張，出汗多，供血減少。如果喝水偏少，血容量相對少，血液濃縮，造成腦供血減少，就會出現(xiàn)頭暈。
夏天頭暈是怎么回事
我一到夏天就經(jīng)常會感覺到頭暈，而且不能蹲時間時間長了，一站起來就會更暈。這到底是怎么一回事？
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請盡快就醫(yī)。本文所涉醫(yī)學(xué)知識僅供參考，不能替代專業(yè)醫(yī)療建議。用藥務(wù)必遵醫(yī)囑，切勿自行用藥。本文所涉就醫(yī)相關(guān)政策及醫(yī)院信息均整理自公開資料，部分信息可能有過期或延遲的情況，請務(wù)必以官方公告為準(zhǔn)。
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