多注意休息，注意營養(yǎng)均衡，減少用腰的頻率。多吃鈣質(zhì)豐富的食物如蝦皮、牛奶、豆腐。
剖腹產(chǎn)后腰疼大概要一個月才能恢復(fù)。如果產(chǎn)婦腰疼超過一個月還沒恢復(fù)，則需考慮是否有其他因素所導(dǎo)致。
剖腹產(chǎn)后腰疼大概要一個月才能恢復(fù)。如果產(chǎn)婦腰疼超過一個月還沒恢復(fù)，則需考慮是否有其他因素所導(dǎo)致。
因為剖腹產(chǎn)的傷口離腰部很近，很容易導(dǎo)致腰疼，如果產(chǎn)后沒有調(diào)養(yǎng)好，那么腰疼將可能伴隨女人一生。
