注意保暖,不要劇烈運(yùn)動。注意多做提肛運(yùn)動等鍛煉,避免劇烈咳嗽。
跳繩時會漏尿,主要是壓力性尿失禁的患者,主要是由于壓力性尿失禁患者尿道括約肌功能障礙,或者支配尿道括約肌的神經(jīng)障礙,在腹壓增高時使膀胱內(nèi)的尿液不自主流出。
注意保暖,不要劇烈運(yùn)動。注意多做提肛運(yùn)動等鍛煉,避免劇烈咳嗽。
跳繩時會漏尿,主要是壓力性尿失禁的患者,主要是由于壓力性尿失禁患者尿道括約肌功能障礙,或者支配尿道括約肌的神經(jīng)障礙,在腹壓增高時使膀胱內(nèi)的尿液不自主流出。
妊娠期糖尿病可適量喝檸檬水。檸檬水含維生素C、檸檬酸,前者增強(qiáng)免疫力,后者促進(jìn)消化液分泌增進(jìn)食欲,但有糖分,過量飲用或致血糖升高?;颊唢嬍硲?yīng)選升糖指數(shù)低的食物如全麥面包、燕麥片,避免高糖食物如糖果、糕點(diǎn),控制碳水化合物攝入以均衡飲食,這有助于控制血糖、保障孕期健康。