注意術(shù)后首先要保持合理正常的膳食,要多吃高蛋白、高纖維的食物,保持大便通暢。要保持良好的睡眠,保持精力充沛,有助于膝關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。
注意盡量不要做劇烈運(yùn)動:如跑步、從高處往下跳等;禁止做與膝關(guān)節(jié)活動方向相反的運(yùn)動:如踢毽子等。
注意術(shù)后首先要保持合理正常的膳食,要多吃高蛋白、高纖維的食物,保持大便通暢。要保持良好的睡眠,保持精力充沛,有助于膝關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。
注意盡量不要做劇烈運(yùn)動:如跑步、從高處往下跳等;禁止做與膝關(guān)節(jié)活動方向相反的運(yùn)動:如踢毽子等。