平時在日常生活中盡量注意少上下樓梯和少提重物,避免膝關(guān)節(jié)的負荷過大而加重病。保持合適的體重,注意調(diào)節(jié)飲食,控制體重。
可以嘗試使用熱敷的方法試試,注意別燙著,不要活動量太大,注意觀察??梢杂脟姷幕蛸N的藥物進行治療。
平時在日常生活中盡量注意少上下樓梯和少提重物,避免膝關(guān)節(jié)的負荷過大而加重病。保持合適的體重,注意調(diào)節(jié)飲食,控制體重。
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