平時(shí)不要吃辛辣食物，刺激性食物，不要吃太油膩性的食物，多喝點(diǎn)溫開水，多吃新鮮青菜水果，多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)抵抗力。
引起脫發(fā)的話，有很多方面的原因，有可能是由于氣血兩虛，遺傳性因素，腎虛或者是由于季節(jié)性掉發(fā)的。
引起脫發(fā)的話，有很多方面的原因，有可能是由于氣血兩虛，遺傳性因素，腎虛或者是由于季節(jié)性掉發(fā)的。
治療可以選擇藥物，特別是中藥為主，西藥效果均不是很好，除非是雄性激素高，可以控制雄性激素，一般可以選擇榮發(fā)膠囊還有就是黑芝麻。
