建議合理膳食，多攝取醣類、少量多餐。以吃容易消化的食物為原則。
在懷孕期間，孕婦體內(nèi)會(huì)分泌大量的黃體素來穩(wěn)定子宮，減少子宮平滑肌的收縮，但同時(shí)卻也會(huì)影響腸胃道平滑肌的蠕動(dòng)，造成消化不良。
在懷孕期間，孕婦體內(nèi)會(huì)分泌大量的黃體素來穩(wěn)定子宮，減少子宮平滑肌的收縮，但同時(shí)卻也會(huì)影響腸胃道平滑肌的蠕動(dòng)，造成消化不良。
孕期由于腸蠕動(dòng)功能減弱，孕婦容易發(fā)生腹脹。如果在飲食上注意多吃一些富含維生素B1的食物，可幫助孕期消食除滯，從而減輕腹脹。
