O型腿的出現(xiàn)可能是由鈣缺乏引起的。前屈，雙腿并攏站著，然后盡力用手觸摸地面。

如果成年人已經(jīng)形成O型腿，想通過(guò)動(dòng)作來(lái)矯正，是不可能的。小孩的O型腿是早期孩子骨骼發(fā)育不良，下地行走過(guò)早，走路內(nèi)八字形成O型腿。這樣可以進(jìn)行補(bǔ)鈣治療，鍛煉走路盡量的按正規(guī)的步態(tài)，晚上通過(guò)支具的捆綁來(lái)矯正，對(duì)小孩會(huì)有作用。