養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,要確定一個(gè)合適自己的排便時(shí)間,要調(diào)整飲食,注意休息。
建議采取中西醫(yī)結(jié)合治療,首先要養(yǎng)成規(guī)律排便的習(xí)慣,避免辛辣油膩食物飲食清淡多吃蔬菜水果。
養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,要確定一個(gè)合適自己的排便時(shí)間,要調(diào)整飲食,注意休息。
建議采取中西醫(yī)結(jié)合治療,首先要養(yǎng)成規(guī)律排便的習(xí)慣,避免辛辣油膩食物飲食清淡多吃蔬菜水果。