多運(yùn)動(dòng)，防止肥胖提高免疫力。禁止濫用含雌激素美容用品或食品。保持情緒穩(wěn)定、活潑開(kāi)朗的心情，促進(jìn)乳腺增生緩解或消退。
可能是由于勞累、體質(zhì)、天氣等等原因引起的，有胸痛癥狀應(yīng)該檢查是否是有肺部感染，胸膜炎，乳腺增生、肺結(jié)核等，另外還要考慮是否是有肋間神經(jīng)炎，肋軟骨炎。
可能是由于勞累、體質(zhì)、天氣等等原因引起的，有胸痛癥狀應(yīng)該檢查是否是有肺部感染，胸膜炎，乳腺增生、肺結(jié)核等，另外還要考慮是否是有肋間神經(jīng)炎，肋軟骨炎。
您的情況看乳腺增生的可能性大，飲食結(jié)構(gòu)不合理，如高脂、高能量飲食導(dǎo)致脂肪攝入過(guò)多，這些容易出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致乳腺增生。
