??強(qiáng)直性脊柱炎的治療需綜合藥物、運(yùn)動(dòng)與生活方式管理，核心目標(biāo)是控制炎癥、延緩骨結(jié)構(gòu)損傷并維持關(guān)節(jié)功能。??目前??非甾體抗炎藥是首選??，??生物制劑對(duì)抑制病情進(jìn)展效果顯著??，而??物理治療和規(guī)律運(yùn)動(dòng)（如游泳）可有效改善活動(dòng)能力??。以下分點(diǎn)詳述：
-
??藥物治療??
- ??非甾體抗炎藥??（如塞來昔布、布洛芬）用于緩解疼痛和晨僵，需長(zhǎng)期規(guī)律使用。
- ??生物制劑??（如TNF拮抗劑、IL-17A單抗）針對(duì)炎癥因子，能顯著抑制骨破壞和新骨形成，但需嚴(yán)格評(píng)估適應(yīng)癥。
- ??免疫抑制劑??（如甲氨蝶呤）適用于合并外周關(guān)節(jié)炎者，需注意生育期禁用。
-
??非藥物干預(yù)??
- ??運(yùn)動(dòng)療法??：游泳、深呼吸訓(xùn)練和脊柱伸展運(yùn)動(dòng)可維持關(guān)節(jié)靈活性，避免僵硬。
- ??物理治療??：熱敷、水療和按摩緩解肌肉痙攣，結(jié)合牽引改善局部血液循環(huán)。
- ??生活方式??：睡硬板床、避免久坐，保持正確姿勢(shì)以減少脊柱負(fù)荷。
-
??中醫(yī)與輔助療法??
針灸、督灸等可輔助止痛，分階段中藥調(diào)理（如早期用羌活勝濕湯）需專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)。 -
??心理與營(yíng)養(yǎng)支持??
慢性病程易引發(fā)焦慮，建議加入患者社群；飲食宜增加抗氧化食物（如深色蔬菜），減少飽和脂肪攝入。
??提示??：治療需個(gè)體化且長(zhǎng)期堅(jiān)持，即使癥狀緩解也應(yīng)定期復(fù)查。早期干預(yù)可最大限度保留關(guān)節(jié)功能，避免殘疾。
