沈陽夏季整體?不算酷熱?，但存在?階段性高溫天氣?。主要氣候特征為?日均溫22-28℃?，?極端高溫偶達(dá)35℃?，?晝夜溫差超10℃?，濕熱感低于南方城市，屬于?溫帶半濕潤季風(fēng)氣候?。
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?氣溫特點與晝夜溫差顯著?
7-8月為沈陽最熱時段，日最高氣溫多在30℃左右，?歷史極端高溫記錄為38.4℃?。得益于緯度較高，?清晨與夜間氣溫?；芈渲?0℃?，體感較舒適，空調(diào)依賴度低于南方。日均紫外線強(qiáng)度達(dá)4-5級，戶外活動需防曬。 -
?濕度與降水影響體感?
夏季平均相對濕度約70%，低于長三角、珠三角地區(qū)。?短時強(qiáng)降雨多發(fā)?，年均暴雨日數(shù)4-6天，雨后氣溫下降明顯。渾河、棋盤山等水域周邊因蒸發(fā)作用，局部濕度提升3-5個百分點。 -
?極端高溫天數(shù)占比低?
氣象數(shù)據(jù)顯示，?全年≥30℃天數(shù)約30天?，其中≥35℃天數(shù)不足5天。城市熱島效應(yīng)使市中心氣溫比郊區(qū)高2-3℃，中街、太原街等商圈地表溫度正午可達(dá)45℃以上。 -
?避暑資源與應(yīng)對措施?
沈陽植物園、國家森林公園等綠地使局部氣溫降低2-4℃。建議選擇?棉麻材質(zhì)衣物?，午后減少露天暴曬，利用地鐵等地下交通系統(tǒng)避暑?？照{(diào)設(shè)置26℃以上可兼顧節(jié)能與舒適度。
沈陽夏季更適合采用物理降溫手段，隨身攜帶遮陽傘、補(bǔ)水噴霧即可應(yīng)對多數(shù)場景。關(guān)注氣象部門發(fā)布的?高溫黃色預(yù)警?（連續(xù)3天超35℃），提前規(guī)劃室內(nèi)活動可有效避暑。
