咳嗽、咳痰總不好，小心支氣管炎來“敲門”

最近門診遇到個患者，咳嗽快一個月了，白天咳晚上咳，痰還特別多，自己買了止咳糖漿喝，結果越喝越不對勁。我一聽他描述，心里大概有數(shù)了——八成是支氣管炎找上門了。

支氣管炎這東西，說大不大說小不小，但犯起來是真難受。它其實就是支氣管“發(fā)炎”了，就像家里的水管被臟東西堵住，水流不暢還容易滋生細菌。氣管也一樣，炎癥會讓氣管黏膜腫脹，分泌物增多，于是你就開始咳嗽、咳痰，嚴重的還會喘。

為啥會得支氣管炎？

最常見的原因就是感染，病毒、細菌、支原體都可能“作案”。比如感冒后咳嗽老不好，很可能就是病毒跑到了支氣管里。還有空氣污染、吸煙、過敏這些因素，也會刺激氣管，引發(fā)炎癥。我遇到過一個老煙民，咳嗽咳痰十幾年了，一查就是慢性支氣管炎，肺都變黑了，真是讓人心疼。

支氣管炎分兩種，你屬于哪一種？

急性支氣管炎：來得快，去得也快，一般1-3周就能好。癥狀主要是咳嗽、咳痰，可能還伴有發(fā)燒、喉嚨痛。年輕人、小孩容易得，尤其是換季的時候，病毒一入侵，氣管就“中招”了。

慢性支氣管炎：這個就比較麻煩了，咳嗽咳痰至少持續(xù)3個月，而且連續(xù)兩年以上。老煙民、長期接觸粉塵的人最容易中招。慢性支氣管炎如果控制不好，可能會發(fā)展成肺氣腫、慢阻肺，嚴重影響生活質量。

支氣管炎怎么治？

急性支氣管炎一般不需要特殊治療，多休息、多喝水、保持空氣濕潤，癥狀就能緩解。如果咳嗽厲害，可以喝點止咳藥，但別亂用抗生素，除非是細菌感染引起的。慢性支氣管炎就得長期管理了，戒煙、避免接觸刺激物、適當運動，這些都很重要。如果癥狀加重，比如痰變多了、顏色變黃了，或者出現(xiàn)喘息，一定要及時就醫(yī)，可能需要用抗生素或者吸入藥物。

預防支氣管炎，記住這幾點！

第一，戒煙！煙是氣管的“頭號殺手”，不僅傷自己，還傷家人。第二，注意保暖，換季的時候別急著減衣服，尤其是老人和小孩。第三，保持室內空氣清新，定期開窗通風，避免接觸粉塵、花粉這些過敏原。第四，增強免疫力，均衡飲食、適量運動，身體棒了，病毒細菌自然不敢靠近。

最后想跟大家說，咳嗽咳痰別硬扛，尤其是超過兩周還沒好的，一定要去醫(yī)院看看。支氣管炎雖然不是大病，但拖久了也會變成“大麻煩”。早發(fā)現(xiàn)、早治療，才能少受罪，你說是不是這個理兒？