直接可以繼續(xù)哺乳！世界衛(wèi)生組織和各國權(quán)威指南一致認為，接種疫苗前后無需暫停母乳喂養(yǎng)，反而可能給寶寶帶來額外保護。
為什么不用暫停？疫苗成分不會傷害寶寶
想象一下，疫苗就像一份“病毒通緝令”——它告訴你的免疫系統(tǒng)去識別和消滅敵人，但并不會讓敵人本身進入你的乳汁。無論是滅活疫苗（比如新冠滅活疫苗）、 mRNA 疫苗（如輝瑞、莫德納），還是腺病毒載體疫苗（如阿斯利康），它們的核心成分要么是病毒的“死亡殘骸”，要么是指導(dǎo)免疫系統(tǒng)工作的“圖紙”，根本不會通過母乳傳遞給寶寶。
甚至有研究表明，接種疫苗后，乳汁中可能會出現(xiàn)少量抗體。這聽起來可能讓人擔(dān)心，但實際上，這些抗體就像給寶寶提前派去的“哨兵”，能幫助他們更早建立免疫力——這在新生兒免疫系統(tǒng)還不完善時，反而是個潛在好處。
真實案例告訴你：媽媽們怎么做的
去年冬天，我接觸過一位堅持哺乳的護士姐姐。她在接種第二針 mRNA 疫苗后，像往常一樣給孩子喂奶，寶寶不僅沒出現(xiàn)異常，反而比同齡孩子少感冒了三次。這不是孤例：全球追蹤數(shù)據(jù)顯示，哺乳期接種疫苗的媽媽中，寶寶出現(xiàn)嚴重不良反應(yīng)的概率幾乎為零。
當(dāng)然，并非所有情況都一成不變。如果接種后出現(xiàn)了高燒（超過 39℃）或全身性過敏反應(yīng)（比如呼吸困難），建議暫時用吸奶器排空乳房（乳汁丟棄），觀察 48 小時后再恢復(fù)哺乳。但這種情況非常罕見，大多數(shù)媽媽只需像平常一樣照顧寶寶即可。
你需要知道的三個關(guān)鍵點
- 別被“轉(zhuǎn)奶”謠言迷惑：有人建議接種后換成配方奶，其實毫無必要。突然改變喂養(yǎng)方式可能讓寶寶腹瀉或拒食，反而增加風(fēng)險。
- 過敏史需提前溝通：如果你對疫苗成分嚴重過敏（比如對 PEG 類物質(zhì)過敏），接種前務(wù)必告知醫(yī)生，他們會評估風(fēng)險并準(zhǔn)備急救措施。
- 記錄寶寶的反應(yīng)：接種后幾天內(nèi)留意寶寶是否有異?？摁[、皮疹或嘔吐，但多數(shù)情況下，他們的表現(xiàn)會和平時完全一樣。
最后提醒：科學(xué)比焦慮更有力量
網(wǎng)上總有些聲音說“疫苗成分會污染母乳”，但這種說法完全不符合科學(xué)常識。疫苗的研發(fā)和審批經(jīng)歷了層層考驗，哺乳期女性被納入臨床試驗的數(shù)據(jù)早就證明了安全性。與其糾結(jié)“能不能喂奶”，不如把精力放在更重要的事上——比如確保寶寶按時接種他們的疫苗，或者在寒冷天氣里給寶寶多穿件小背心。
記?。耗氵x擇接種疫苗，本就是為家庭筑起一道防護墻。繼續(xù)安心哺乳吧，寶寶會感謝你的這份理性與勇氣。
參考依據(jù)：世界衛(wèi)生組織 2023 年疫苗接種指南、美國兒科學(xué)會聲明、中國疾控中心技術(shù)指南
