打流感疫苗前，最核心的禁忌只有一條：對疫苗本身或其任何成分有嚴重過敏史的人，絕對不能接種
。這聽起來簡單，但在實際操作中，很多人會陷入各種“我這種情況到底能不能打”的糾結。別擔心，我們這就把“禁忌”這件事掰開揉碎，用最新、最權威的指南幫你理清思路，讓你能安心、明白地去接種。很多人一聽到“禁忌”，腦海里立刻會蹦出幾個經典疑問：雞蛋過敏還能打嗎？正在感冒發(fā)燒怎么辦？孕婦到底安不安全？這些問題的答案，其實在過去的幾年里已經有了不少更新。比如，過去雞蛋過敏曾是明確的禁忌，但根據最新的官方指南，雞蛋過敏已不再是接種流感疫苗的禁忌
。這是因為現代疫苗生產工藝已經大大降低了卵清蛋白（雞蛋中的主要蛋白質）的含量，發(fā)生嚴重過敏的風險極低。當然，如果你曾有非常嚴重的全身性過敏反應史，接種時主動告知醫(yī)生，并在接種后留觀30分鐘，是更穩(wěn)妥的做法。
那么，除了絕對禁止的情況，更多時候我們遇到的是“暫緩接種”。這就像你身體正在“打仗”，不適合立刻引入“外援”。當你正處于急性疾病期，比如正在發(fā)燒，或者慢性病（如哮喘、糖尿病）急性發(fā)作時，建議先治療，等病情穩(wěn)定了再去接種
。這不是因為你不能打，而是為了讓你的免疫系統(tǒng)能專心應對眼前的敵人，并在狀態(tài)最佳時對疫苗產生最好的反應。同樣，如果你近期使用過某些特定的抗病毒藥物（如奧司他韋、瑪巴洛沙韋），特別是打算接種鼻噴的減毒活疫苗時，也需要間隔一定時間，具體要咨詢醫(yī)生。
這里有一個非常重要的區(qū)分點，常常被忽略：流感疫苗分為滅活疫苗（打針）和減毒活疫苗（鼻噴），兩者的禁忌人群有所不同
。對于絕大多數人適用的滅活疫苗禁忌較少，主要是上述的過敏和急性病期。但減毒活疫苗因為含有經過弱化的活病毒，對以下人群是禁止或需要格外謹慎的：免疫功能低下者（如HIV感染者、正在接受化療的患者）、孕婦、2-4歲患有哮喘的兒童、長期服用阿司匹林的青少年，以及有吉蘭-巴雷綜合征病史的人。所以，在接種前，搞清楚自己接種的是哪種類型的疫苗非常關鍵。對于幾類特殊人群，公眾的認知也在更新。最典型的就是孕婦。過去，孕婦接種疫苗非常謹慎，但現在觀念已經轉變?；诖罅康陌踩宰C據，最新的《中國流感疫苗預防接種技術指南（2025—2026）》明確指出，孕婦可以接種未將妊娠期婦女列為禁忌的流感疫苗
。孕婦感染流感后發(fā)展為重癥的風險更高，接種疫苗不僅能保護媽媽，還能通過胎盤將抗體傳遞給胎兒，為寶寶提供出生后幾個月的被動保護。當然，最終決定前與產科醫(yī)生充分溝通是必要的。
另一個重點是慢性病患者。他們恰恰是流感的高危人群，感染后出現嚴重并發(fā)癥的風險很高。病情穩(wěn)定的慢性病患者（如高血壓、糖尿病、慢阻肺患者）不僅不是禁忌人群，反而是官方優(yōu)先推薦接種的重點人群
。接種疫苗是保護他們免受流感沖擊的重要手段。關鍵在于“病情穩(wěn)定”，如果血壓、血糖控制得不好，或者慢阻肺正在急性加重，那就需要先治療，穩(wěn)定后再接種。所以，當你捋清了這些條條框框，去打疫苗前真正要做的就清晰了：第一，誠實地告訴醫(yī)生你的全部健康狀況，包括過敏史、正在患的疾病、長期服用的藥物，以及你是否懷孕或正處于哺乳期
。
接種疫苗是我們?yōu)樽约汉图胰酥鸬囊坏澜】捣谰€。了解禁忌不是為了制造焦慮，而是為了更安全、更有效地使用這個工具。當你帶著這些清晰的認知走進接種門診，與醫(yī)生進行一場坦誠的交流后，你就能放下疑慮，從容地完成接種，安心等待免疫保護的形成。記住，晚打比不打好，只要流感季還沒過去，接種就永遠有意義
。