孕婦容易感冒通常是由于激素水平變化、免疫力暫時(shí)下降、孕期疲勞休息少、呼吸道感染、貧血狀況存在等因素導(dǎo)致的。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對癥治療。 1. 激素水平變化：孕期孕婦體內(nèi)激素水平改變，如雌激素和孕激素增加，這會影響免疫系統(tǒng)的平衡?？赡軐?dǎo)致呼吸道黏膜的抵抗力下降，容易受到病毒和細(xì)菌侵襲，出現(xiàn)咳嗽、流涕等癥狀。建議孕婦適當(dāng)進(jìn)行輕柔的運(yùn)動，如散步、瑜伽。 2. 免疫力暫時(shí)下降：懷孕時(shí)，身體要優(yōu)先保障胎兒的生長發(fā)育，會分配部分免疫資源給胎兒，導(dǎo)致孕婦自身免疫力暫時(shí)降低。常表現(xiàn)為易生病、恢復(fù)慢。此時(shí)孕婦應(yīng)多吃富含維生素 C 的水果，像橙子、草莓等，增強(qiáng)免疫力。 3. 孕期疲勞休息少：孕婦身體負(fù)擔(dān)重，易感到疲勞，若休息不足，身體機(jī)能無法良好運(yùn)轉(zhuǎn)?？赡苡蟹αΑ⒕癫畹那闆r。孕婦要保證每天充足睡眠，睡前可泡熱水腳、聽舒緩音樂來放松，提高睡眠質(zhì)量，減少感冒發(fā)生。 4. 呼吸道感染：呼吸道感染是指細(xì)菌、病毒等病原體侵襲呼吸道引起的炎癥。孕婦免疫力下降，易受病原體侵襲。癥狀有咳嗽、流涕、喉嚨痛等。治療需多休息、多喝水。藥物可用阿莫西林膠囊、蒲地藍(lán)消炎口服液、雙黃連口服液等，遵醫(yī)囑用藥。 5. 貧血狀況存在：貧血是指人體外周血紅細(xì)胞容量低于正常范圍下限。孕婦對鐵等營養(yǎng)需求增加，若攝入不足易貧血。表現(xiàn)為頭暈、乏力、面色蒼白。改善要多吃含鐵食物，如豬肝。藥物可選硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片、右旋糖酐鐵分散片等，遵醫(yī)囑用藥。 除上述原因外，還可能是營養(yǎng)不均衡，甲狀腺功能異常，自身免疫疾病等原因?qū)е碌脑袐D容易感冒。孕婦應(yīng)注意保暖，避免去人員密集場所。保證充足睡眠，飲食均衡。若感冒頻繁或癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，告知醫(yī)生懷孕情況，遵醫(yī)囑治療，切勿自行用藥。