孕婦感冒嗓子疼不建議用藥，可通過調(diào)整生活方式緩解，如多喝溫水、調(diào)整飲食、增加休息、淡鹽水漱口、就醫(yī)檢查。若癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，要及時就醫(yī)。 1. 多喝溫水:多喝溫水能濕潤喉嚨，緩解疼痛，還可加快新陳代謝，促進廢物排出，一般每天飲用1500-2000毫升。 2. 調(diào)整飲食:避免辛辣、油膩、刺激性食物，以免加重嗓子疼痛。可多吃新鮮蔬果，如梨、蘋果、黃瓜等，補充維生素，促進恢復。 3. 增加休息:保證充足睡眠，讓身體得到恢復。休息環(huán)境要安靜舒適，減少體力消耗，利于身體對抗感冒。 4. 淡鹽水漱口:用淡鹽水漱口可清潔口腔、殺菌消炎，減輕嗓子疼痛。將適量鹽加入溫開水中，攪拌均勻后漱口，每天3-4次。 5. 及時就醫(yī):若癥狀持續(xù)不緩解或加重，出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽劇烈等，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下治療。 孕婦感冒嗓子疼可先通過多喝溫水、調(diào)整飲食、增加休息、淡鹽水漱口等方式緩解。若癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，要及時就醫(yī)，確保自身和胎兒健康。