頭昏昏沉沉全身無力可能是由于過度勞累、睡眠質量差等生理因素導致的，但也可能是由于神經(jīng)系統(tǒng)病變、腦血管疾病病等病理性原因導致的。

一、生理因素：

有些人由于長期處于重體力勞動中，過度勞累會導致身體的肌肉、關節(jié)等組織因局部過度摩擦，出現(xiàn)充血、水腫等，進而有可能會出現(xiàn)頭腦昏沉、乏力、渾身沒勁、全身疼痛等癥狀。建議多注意休息，勞逸結合，多可以改善癥狀。

有些人群由于精神壓力大、心理緊張、熬夜等生理性因素，可能會造成睡眠質量差，引起大腦以及身體各項機能得不到充分的休息，從而出現(xiàn)頭腦昏沉、乏力、渾身沒勁等癥狀。建議養(yǎng)成良好的作息習慣，避免過度勞累、勞逸結合，必要時在醫(yī)生指導下進行藥物治療。

二、病理因素：

有些人存在植物神經(jīng)紊亂、神經(jīng)衰弱等，導致交感和副交感神經(jīng)平衡被打破，引起頭腦昏沉、乏力、渾身沒勁等癥狀；此類情況可以在醫(yī)生指導下選擇營養(yǎng)神經(jīng)及調節(jié)神經(jīng)的藥物治療，比如：甲鈷胺片、鹽酸多塞平等。

另外，患有腦出血、腦梗死等腦血管疾病者，會因腦水腫，腦血管血液循環(huán)障礙等造成腦部供血不足，患者也會有明顯的嗜睡、頭腦昏沉、乏力、渾身沒勁等不適感。需要去醫(yī)院明確診斷和積極治療。

引起頭昏昏沉沉全身無力的原因比較多，建議及時就診，明確病因后針對性治療。同時還需要多注意休息，保持良好心態(tài)，以清淡、易消化飲食為主。