剖腹產(chǎn)后坐月子,不需要一直躺著,要適當(dāng)活動(dòng)。
剖腹產(chǎn)后2-3天,產(chǎn)婦可能會(huì)有明顯的腹痛,伴隨惡露的排出,此時(shí)產(chǎn)婦可臥床休息,有利于恢復(fù)。3天后就可以適當(dāng)?shù)南麓不顒?dòng),以增加腸蠕動(dòng),預(yù)防腸粘連,同時(shí)也可以增加食欲,提高消化功能,預(yù)防便秘。但由于每個(gè)產(chǎn)婦的情況不一樣,如果有貧血問(wèn)題,要注意活動(dòng)量,控制活動(dòng)的時(shí)間。
剖腹產(chǎn)后坐月子,不能一直躺著,否則會(huì)增加宮腔積血的可能性,導(dǎo)致產(chǎn)后出血以及感染的可能。嚴(yán)重的盆腔感染還會(huì)破壞輸卵管功能,影響以后的生育能力。一直躺著也會(huì)增加血栓形成的風(fēng)險(xiǎn),一旦血栓隨血流進(jìn)入肺內(nèi),會(huì)發(fā)生肺栓塞,嚴(yán)重者會(huì)威脅生命。長(zhǎng)時(shí)間臥床還會(huì)導(dǎo)致腸蠕動(dòng)緩慢,容易發(fā)生腸梗阻、腸粘連等并發(fā)癥。
建議產(chǎn)婦剖腹產(chǎn)后盡早下床活動(dòng),或者在不能下床的時(shí)候在床上進(jìn)行翻身活動(dòng),或者做伸屈腿運(yùn)動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán),可預(yù)防發(fā)生血栓。飲食上多吃一些高蛋白、高營(yíng)養(yǎng)的食物,如骨頭湯、魚湯等,避免生冷、辛辣刺激性的食物。勤解小便,防止尿路感染等。