38歲更年期提前需要明確病因，根據(jù)病因制定治療方案。可以通過(guò)藥物治療、飲食調(diào)理和改變生活方式等方法進(jìn)行干預(yù)治療。

1、藥物治療。38歲更年期提前，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用雌激素、雌三醇或左炔諾孕酮片等藥物進(jìn)行激素替代治療；也可以服用中成藥制劑更年安膠囊、坤寶丸或坤泰膠囊等進(jìn)行治療；如果患者出現(xiàn)抑郁、焦慮情緒，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片、鹽酸丁螺環(huán)酮片等藥物進(jìn)行對(duì)癥治療；嚴(yán)重失眠的患者遵醫(yī)囑服用阿普唑侖、氯硝西泮等改善睡眠質(zhì)量。

2、飲食調(diào)理。要合理搭配飲食結(jié)構(gòu)，多吃新鮮的蔬菜和水果，適量吃肉類(lèi)食物，補(bǔ)充充足的微量元素、蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)素。另外，要多吃豆制品、蜂蜜、蜂王漿等補(bǔ)充雌激素。

3、改變生活方式。要養(yǎng)成規(guī)律作息的習(xí)慣，避免熬夜。適量運(yùn)動(dòng)，釋放壓力，保持心情愉快，可以延緩卵巢功能衰退。

38歲更年期提前，要進(jìn)行適度的性生活，和諧的性生活有助于緩解更年期癥狀。38歲更年期提前要引起重視 ，定期進(jìn)行宮頸癌篩查和婦科超聲檢查等。