怎樣才能不長(zhǎng)雀斑

雀斑形成與遺傳、紫外線照射、內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、皮膚老化等因素有關(guān)。日常可通過(guò)防曬、規(guī)律作息等預(yù)防。已出現(xiàn)雀斑，可選擇光子嫩膚、皮秒激光等醫(yī)美方式改善，不同治療方式效果維持時(shí)間不同，且都有一定風(fēng)險(xiǎn)。治療后需注意保持治療部位清潔、嚴(yán)格防曬、合理飲食、保證充足睡眠，以促進(jìn)恢復(fù)。

脈沖激光治療疼嗎

脈沖激光治療的疼痛情況因人而異，受多種因素影響，多數(shù)人可承受。個(gè)人疼痛閾值不同，感受有別；治療部位敏感度不同，眼瞼等較敏感部位痛感強(qiáng)；激光能量越高，疼痛越明顯。治療前會(huì)采取表面麻醉減輕疼痛，治療后皮膚有輕微灼熱、疼痛感屬正常，數(shù)小時(shí)至數(shù)天可緩解，可冷敷減輕不適。醫(yī)生會(huì)綜合考量制定方案，助患者恢復(fù)。

短期避孕藥什么時(shí)候吃有效

復(fù)方短效口服避孕藥一般在月經(jīng)來(lái)潮第1天開(kāi)始連服21天，停藥7天服下一盒；也可在第2 - 5天開(kāi)始，但首7天需加用屏障避孕法。它由雌、孕激素組成，通過(guò)多種機(jī)制避孕，第1天開(kāi)始服用避孕效果更有保障。服藥要規(guī)律，避免漏服，出現(xiàn)嚴(yán)重不適需就醫(yī)。有嚴(yán)重肝腎疾病等患者不宜服用，且該藥不能預(yù)防性傳播疾病。

懷孕初期能吃阿膠糕嗎

妊娠早期不建議吃阿膠糕。阿膠糕由阿膠制成，阿膠活血，而孕早期胎兒著床不穩(wěn)，食用會(huì)增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)，且阿膠糕滋膩，影響孕婦消化功能。妊娠早期飲食應(yīng)清淡、易消化，多吃富含葉酸食物如綠葉蔬菜，有助于胎兒神經(jīng)管發(fā)育，要避免辛辣、油膩、刺激性食物和有活血功效的食物。

臍帶繞頸三周怎么辦

臍帶繞頸三周可能是因?yàn)槟殠н^(guò)長(zhǎng)、胎兒過(guò)小、羊水過(guò)多、胎動(dòng)頻繁、胎位變化等原因引起的。可以從一般治療、藥物治療、物理治療及手術(shù)治療等多個(gè)方面著手進(jìn)行治療。若癥狀持續(xù)未緩解，建議及時(shí)就醫(yī)尋求專業(yè)幫助。

懷孕初期可以吃桂圓嗎

懷孕初期不建議吃桂圓。桂圓性溫味甘助火化燥，此時(shí)胎兒不穩(wěn)定，孕婦食用可能導(dǎo)致胎動(dòng)不安甚至流產(chǎn)，且其營(yíng)養(yǎng)可從其他食物獲取。懷孕初期飲食宜清淡、易消化且營(yíng)養(yǎng)豐富，新鮮蔬菜水果、富含蛋白質(zhì)食物較合適，應(yīng)避免辛辣、油膩、刺激性食物和有活血功效食物。

長(zhǎng)痘是不是說(shuō)明沒(méi)懷孕

一般情況下，長(zhǎng)痘與懷孕無(wú)必然聯(lián)系。長(zhǎng)痘可能因內(nèi)分泌失調(diào)（雄激素升高致皮脂腺旺盛、毛囊口角化過(guò)度致皮脂排泄不暢）、不良生活習(xí)慣（熬夜、高糖高脂飲食）等而未懷孕；懷孕后體內(nèi)激素波動(dòng)（雌激素、孕激素、雄激素等）、孕期情緒波動(dòng)及睡眠質(zhì)量改變等也可能致長(zhǎng)痘。判斷懷孕需依據(jù)停經(jīng)史、早孕反應(yīng)及驗(yàn)孕棒、血 hCG 檢測(cè)、超聲檢查等醫(yī)學(xué)手段。

懷孕可以學(xué)車嗎

懷孕是女性受孕狀態(tài)，懷孕初期若孕婦身體好、無(wú)嚴(yán)重早孕反應(yīng)且胎兒發(fā)育穩(wěn)定，可學(xué)車，但要避免勞累緊張，學(xué)車時(shí)需注意安全和適當(dāng)休息。懷孕中后期，孕婦腹部增大、重心改變，學(xué)車易摔倒，且長(zhǎng)時(shí)間坐著影響下肢血液循環(huán)、胎兒健康，不適合學(xué)車。孕婦身體狀況多變，做決定前要關(guān)注自身和胎兒情況。

孕晚期胎心監(jiān)護(hù)多久做一次

孕 28 周后開(kāi)始做胎心監(jiān)護(hù)，36 周前每 2 周 1 次，36 周后每周 1 次。頻率根據(jù)胎兒發(fā)育和孕婦狀況確定，28 周后可及時(shí)發(fā)現(xiàn)缺氧等異常。36 周前相對(duì)穩(wěn)定每 2 周監(jiān)測(cè)，36 周后接近分娩每周監(jiān)測(cè)更密切。孕婦感覺(jué)胎動(dòng)異?；蛴懈呶Ｒ蛩貞?yīng)及時(shí)就醫(yī)增加頻率。胎心監(jiān)護(hù)是孕晚期重要手段，孕婦要定期檢查并學(xué)會(huì)數(shù)胎動(dòng)。

內(nèi)褲上沒(méi)有分泌物正常嗎

一般情況下內(nèi)褲無(wú)分泌物多數(shù)正常，分生理和病理情況。女性月經(jīng)剛結(jié)束或絕經(jīng)后激素低致陰道分泌物少正常；男性無(wú)性興奮時(shí)也可能無(wú)。病理上，女性卵巢功能衰退嚴(yán)重、男性生殖系統(tǒng)炎癥致腺體萎縮致分泌物少則不正常，需就醫(yī)。正常時(shí)生殖系統(tǒng)有自凈功能，分泌物少不易察覺(jué)，若有瘙癢、疼痛等不適，即便無(wú)分泌物也應(yīng)就醫(yī)排查潛在問(wèn)題。

孕婦吃花椒有什么影響

孕婦少量吃花椒無(wú)明顯不良影響，過(guò)量食用則有諸多問(wèn)題。其一，花椒溫?zé)?，孕婦過(guò)量食用易上火，且孕婦新陳代謝旺，食用過(guò)多溫?zé)崾澄飼?huì)加重燥熱。其二，花椒有刺激性，可能刺激腸胃致不適，腸胃弱的孕婦更明顯。其三，花椒有活血作用，過(guò)量食用雖無(wú)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)確鑿證據(jù)，但可能增加流產(chǎn)或早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。孕婦飲食應(yīng)營(yíng)養(yǎng)均衡清淡，花椒可少量食用，不適要就醫(yī)。

孕婦血糖高多少需要打胰島素

孕婦血糖異常標(biāo)準(zhǔn)：空腹高于 5.1mmol/L，餐后 1 小時(shí)高于 10.0mmol/L，餐后 2 小時(shí)高于 8.5mmol/L。飲食運(yùn)動(dòng)控制不佳時(shí)可能需打胰島素，持續(xù)高血糖對(duì)孕婦及胎兒有不良影響，如胎兒發(fā)育異常、孕婦并發(fā)癥等。血糖長(zhǎng)期不達(dá)標(biāo)需及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下決定是否用胰島素，孕期要重視血糖監(jiān)測(cè)，異常及時(shí)處理，以防增加妊娠期高血壓疾病風(fēng)險(xiǎn)及影響胎兒肺發(fā)育。

懷孕吃石榴好嗎

懷孕通常能吃石榴，其富含多種維生素和礦物質(zhì)，維生素C可增強(qiáng)孕婦免疫力，鐵能預(yù)防缺鐵性貧血，對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育也有積極作用，但要適量食用以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。此外，懷孕時(shí)應(yīng)多吃新鮮蔬菜水果，如蘋(píng)果、香蕉等，避免生冷、辛辣、刺激性食物和煙酒，保持飲食均衡。

CT對(duì)孕婦有影響嗎

CT 檢查對(duì)孕婦有影響，因 X 射線具輻射性，孕婦腹中胎兒敏感。孕早期胎兒器官形成關(guān)鍵，CT 檢查輻射易致胎兒畸形、流產(chǎn)，腹部 CT 不良影響大；孕中期和孕晚期胎兒相對(duì)穩(wěn)定，但 CT 輻射仍可能影響神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育、增加兒童期患癌風(fēng)險(xiǎn)，相比孕早期風(fēng)險(xiǎn)降低。孕期若非必要應(yīng)避免，必須時(shí)醫(yī)生會(huì)權(quán)衡利弊并采取防護(hù)措施減少輻射劑量。

無(wú)創(chuàng)低風(fēng)險(xiǎn)還要做羊穿嗎

一般無(wú)創(chuàng)低風(fēng)險(xiǎn)可不做羊穿，特殊情況需進(jìn)一步檢查。35 歲以上孕婦無(wú)創(chuàng)低風(fēng)險(xiǎn)時(shí)胎兒染色體異常風(fēng)險(xiǎn)高，羊穿更準(zhǔn)；超聲檢查發(fā)現(xiàn)胎兒結(jié)構(gòu)嚴(yán)重畸形等異常，無(wú)創(chuàng)低風(fēng)險(xiǎn)不能排除染色體異常需羊穿確診；家族有遺傳性疾病，無(wú)創(chuàng)低風(fēng)險(xiǎn)不能排除胎兒攜帶致病基因，羊穿助明確診斷。無(wú)創(chuàng)為篩查手段有假陰性，羊水穿刺是診斷性檢查能直接檢測(cè)胎兒染色體且準(zhǔn)確性更高。

科普文章 2019-04-10