腰疼是一種常見(jiàn)癥狀，原因多樣。可能是腰部肌肉勞損，與長(zhǎng)期不良姿勢(shì)有關(guān)；腰椎病變?nèi)缪甸g盤(pán)突出、腰椎管狹窄也會(huì)引發(fā)；泌尿系統(tǒng)疾病像腎結(jié)石、腎炎等也能導(dǎo)致；女性生理期或孕期因激素變化、身體負(fù)擔(dān)加重會(huì)腰疼；此外，外傷導(dǎo)致腰部軟組織損傷或骨折也會(huì)引起疼痛。
1. 腰部肌肉勞損:長(zhǎng)期彎腰、久坐等不良姿勢(shì)，使腰部肌肉持續(xù)緊張，易引發(fā)勞損，產(chǎn)生疼痛。
2. 腰椎病變:腰椎間盤(pán)突出會(huì)壓迫神經(jīng)，腰椎管狹窄會(huì)使神經(jīng)受壓，導(dǎo)致腰疼，還可能伴有下肢麻木等癥狀。
3. 泌尿系統(tǒng)疾病:腎結(jié)石移動(dòng)或腎炎發(fā)作時(shí)，炎癥刺激周?chē)M織，引起腰部疼痛，常伴有血尿、尿頻等癥狀。
4. 女性特殊時(shí)期:生理期激素變化、孕期腹部增大使腰部負(fù)擔(dān)加重，都可能出現(xiàn)腰疼。
5. 外傷:腰部受撞擊等外傷，導(dǎo)致軟組織損傷甚至骨折，會(huì)有明顯疼痛感。
腰疼原因眾多，涉及肌肉、骨骼、泌尿等多個(gè)系統(tǒng)，女性還有特殊生理期因素。若腰疼持續(xù)不緩解或伴有其他嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確病因并治療。
腰疼是怎么回事
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卵巢衰退怎么辦
卵巢衰退可從生活方式調(diào)整和醫(yī)療干預(yù)應(yīng)對(duì)。生活方式調(diào)整有積極意義，健康飲食如多吃蔬果、魚(yú)類(lèi)，規(guī)律作息、保證充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽，減輕壓力如旅游、聽(tīng)音樂(lè)等。醫(yī)療干預(yù)方面，必要時(shí)可激素替代治療，像用戊酸雌二醇、黃體酮等，但需醫(yī)生嚴(yán)格評(píng)估指導(dǎo)，遵醫(yī)囑確定劑量、療程。生活方式調(diào)整是基礎(chǔ)，醫(yī)療干預(yù)需謹(jǐn)慎，綜合應(yīng)對(duì)可改善不良影響。
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2021-01-16
月經(jīng)期間吃什么比較好
月經(jīng)期間飲食有講究。應(yīng)多吃富含鐵（如動(dòng)物肝臟、紅棗）、蛋白質(zhì)（如雞蛋、牛奶）、維生素（新鮮蔬果）的食物，還有溫?zé)嵋紫釡?、熱粥）的食物。鐵可預(yù)防缺鐵性貧血，蛋白質(zhì)補(bǔ)充能量，維生素調(diào)節(jié)機(jī)能，溫?zé)崾澄餃p輕不適。同時(shí)要避免生冷辛辣食物（冷飲、辣椒），因其可能刺激子宮收縮加重不適。合理飲食對(duì)經(jīng)期女性身體有益。
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2021-01-31
宮腔鏡檢查是怎么做的
宮腔鏡檢查是常見(jiàn)婦科檢查手段。術(shù)前患者應(yīng)在月經(jīng)干凈3 - 7天，排空膀胱后取膀胱截石位躺于檢查床。醫(yī)生對(duì)外陰、陰道消毒，用宮頸鉗固定宮頸后，將宮腔鏡經(jīng)陰道、宮頸插入宮腔，注入膨?qū)m液，觀(guān)察宮腔并必要時(shí)取材。術(shù)后取出宮腔鏡，患者休息片刻無(wú)不適即可回家。該檢查直觀(guān)準(zhǔn)確，但各環(huán)節(jié)要求嚴(yán)格，檢查后患者要注意休養(yǎng)，有異常及時(shí)就醫(yī)。
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2021-03-06
月經(jīng)提前一個(gè)星期正常嗎
月經(jīng)提前一個(gè)星期有時(shí)正常，有時(shí)是疾病或其他因素所致，需綜合判斷。正常月經(jīng)周期21 - 35天、平均28天，規(guī)律者偶爾提前一星期可能受生活壓力、情緒、環(huán)境、飲食影響，因素消除后可恢復(fù)。疾病方面，子宮肌瘤、內(nèi)膜異位癥、息肉等及內(nèi)分泌失調(diào)如甲亢會(huì)使月經(jīng)提前，某些藥物如緊急避孕藥也有影響，經(jīng)常提前或伴有量、性狀改變需就醫(yī)檢查。
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2021-03-01
月經(jīng)結(jié)束后外陰瘙癢是怎么回事
月經(jīng)結(jié)束后外陰瘙癢可能因經(jīng)期衛(wèi)生差、衛(wèi)生用品不合適、局部潮濕、滴蟲(chóng)性或外陰陰道假絲酵母菌病等引起，也可能是陰虱病、糖尿病所致。治療方法多樣，如保持清潔、換衛(wèi)生用品、用洗劑、陰道或口服用藥等，需先明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。日常應(yīng)注意外陰清潔、經(jīng)期護(hù)理、飲食均衡和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)免疫力。
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2020-10-14
孕婦肚皮癢是怎么回事
孕婦肚皮癢原因眾多，包括皮膚干燥、衣物摩擦、過(guò)敏、妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥、妊娠期糖尿病、體內(nèi)激素變化、寄生蟲(chóng)感染等。皮膚干燥可涂潤(rùn)膚霜、增加飲水；衣物摩擦需換寬松柔軟衣物；過(guò)敏要避過(guò)敏原，按癥狀輕重治療。其他病癥需檢查后遵醫(yī)囑治療。肚皮癢不要搔抓，保持清潔，若瘙癢不緩解或有其他癥狀應(yīng)就醫(yī)。
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2020-12-06
懷孕多久會(huì)有感覺(jué)
懷孕4 - 6周一般可能開(kāi)始有感覺(jué)，這主要因體內(nèi)激素水平變化，如hCG快速上升引發(fā)早孕反應(yīng)，常見(jiàn)惡心、嘔吐（晨重）、乳房脹痛、疲倦嗜睡等。但孕婦體質(zhì)不同，反應(yīng)有差異，部分孕婦整個(gè)孕期無(wú)明顯感覺(jué)，部分更早出現(xiàn)不適。若有嚴(yán)重惡心嘔吐、腹痛、陰道出血等要及時(shí)就醫(yī)。孕婦應(yīng)保持良好生活習(xí)慣，定期產(chǎn)檢，關(guān)注胎兒發(fā)育。
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2021-03-11
孕婦血糖高可以吃南瓜嗎
孕婦血糖高可適量吃南瓜，南瓜富含膳食纖維能延緩碳水化合物吸收控糖速，還有多種營(yíng)養(yǎng)對(duì)孕婦和胎兒有益，但含一定量碳水化合物過(guò)量食用會(huì)升糖。除南瓜外，孕婦血糖高可吃菠菜、芹菜等低升糖指數(shù)食物，要避免高糖食物如糖果、糕點(diǎn)，飲食上應(yīng)少食多餐避免一次性進(jìn)食過(guò)多。
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2021-02-14
子宮內(nèi)膜異位癥嚴(yán)重嗎
子宮內(nèi)膜異位癥嚴(yán)重程度因人而異。輕度僅表現(xiàn)為輕微痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等，影響小，可用藥如孕三烯酮、達(dá)那唑治療，需遵醫(yī)囑。重度會(huì)致嚴(yán)重盆腔粘連、卵巢囊腫，影響生育和身心健康，需手術(shù)結(jié)合藥物綜合治療。是常見(jiàn)婦科病，懷疑患病應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查診斷，早期治療利于改善預(yù)后。
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2020-12-06
孕婦吃牛肉有什么好處
孕婦吃牛肉好處眾多。牛肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可維持孕婦身體正常代謝、增強(qiáng)免疫力；含有豐富鐵元素，能預(yù)防缺鐵性貧血；其含有的鋅、硒等微量元素，利于胎兒智力和視力發(fā)育；還能為孕婦提供充足能量，助其保持良好體力和精神狀態(tài)。所以，孕婦孕期可適當(dāng)攝入牛肉，同時(shí)要注意烹飪方式以保障食品安全。
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2020-12-13
懷孕吃燕窩有什么好處
懷孕吃燕窩有好處，其含唾液酸利于胎兒腦和神經(jīng)發(fā)育，蛋白質(zhì)可補(bǔ)充孕婦營(yíng)養(yǎng)、增強(qiáng)抵抗力，但要適量以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。同時(shí)，孕期應(yīng)多吃富含葉酸食物如綠葉蔬菜助力胎兒神經(jīng)管發(fā)育，多吃富含鐵食物如動(dòng)物肝臟預(yù)防缺鐵性貧血，還應(yīng)避免生肉生魚(yú)防止感染寄生蟲(chóng)和細(xì)菌。
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2021-01-04
每個(gè)月排卵期出血正常嗎
每個(gè)月排卵期都出血不一定正常。偶爾出現(xiàn)多是生理現(xiàn)象，因排卵后雌激素水平短暫下降，子宮內(nèi)膜部分脫落致少量出血，無(wú)需特殊處理。頻繁出現(xiàn)則可能與子宮內(nèi)膜息肉、子宮肌瘤等疾病有關(guān)，若伴有腹痛等癥狀更需警惕?？赏ㄟ^(guò)婦科檢查等明確病因，疾病引起的需針對(duì)病因治療，如手術(shù)切除息肉、補(bǔ)充孕激素等?？傊皶r(shí)排查治療。
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2020-12-24
懷孕7個(gè)月可以打胎嗎
懷孕7個(gè)月一般可以打胎，但有嚴(yán)格限制。醫(yī)學(xué)指征下，如孕婦患嚴(yán)重疾病或胎兒嚴(yán)重發(fā)育異常，經(jīng)多學(xué)科會(huì)診評(píng)估后可在正規(guī)醫(yī)院引產(chǎn)。無(wú)醫(yī)學(xué)指征，僅因個(gè)人原因終止妊娠在我國(guó)多數(shù)地區(qū)不被允許，此時(shí)胎兒基本具備體外存活能力，隨意打胎違背倫理法律。打胎對(duì)孕婦傷害大，可能有多種并發(fā)癥，若非必要不建議，有醫(yī)學(xué)需要應(yīng)去正規(guī)醫(yī)院遵醫(yī)囑。
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2020-10-05
十歲來(lái)月經(jīng)還會(huì)長(zhǎng)高嗎
十歲來(lái)月經(jīng)通常為性早熟，之后仍可能長(zhǎng)高，受多種因素影響。骨骼未閉合時(shí)，良好營(yíng)養(yǎng)、充足睡眠和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于長(zhǎng)高，合理飲食能提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。激素水平方面，生長(zhǎng)激素等相關(guān)激素分泌正?？衫^續(xù)長(zhǎng)高，性早熟致生長(zhǎng)激素過(guò)早分泌減少則長(zhǎng)高受限。遺傳因素若家族有高身高基因，即使十歲來(lái)月經(jīng)也可能繼續(xù)長(zhǎng)高。身高增長(zhǎng)是復(fù)雜過(guò)程，不能僅因十歲來(lái)月經(jīng)就判定不能長(zhǎng)高。
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2020-11-21
吃完避孕藥后幾天出血
吃完避孕藥后 3 到 7 天易出血，因避孕藥影響激素水平阻止受孕，短效避孕藥致子宮內(nèi)膜變化，停藥后激素波動(dòng)致部分脫落出血較常見(jiàn)。若出血時(shí)間超區(qū)間或有量大、腹痛等異常應(yīng)就醫(yī)排查其他疾病。不同避孕藥成分及個(gè)體差異會(huì)影響出血時(shí)間，如緊急避孕藥，其服用時(shí)間和個(gè)體反應(yīng)不同，出血時(shí)間會(huì)波動(dòng)。
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2020-10-14
