通常月經(jīng)指的是伴隨卵巢周期性變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血。一般情況下，女人月經(jīng)持續(xù)時間為3到7天。
正常月經(jīng)具有周期性及自限性。月經(jīng)周期一般為21到35天，經(jīng)期持續(xù)3到7天，經(jīng)量為20到60毫升。這一范圍是基于大量的醫(yī)學(xué)研究和臨床觀察得出的。如果月經(jīng)持續(xù)時間過短，少于3天，或者過長，多于7天，可能提示身體存在某些異常情況，如內(nèi)分泌失調(diào)、婦科疾病等，這種情況下就需要及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確病因并采取相應(yīng)的治療措施。
在經(jīng)期，女性應(yīng)注意保持外陰清潔，避免劇烈運動和過度勞累，同時要注意保暖，避免受寒。
女人月經(jīng)一般幾天干凈
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請盡快就醫(yī)。本文所涉醫(yī)學(xué)知識僅供參考，不能替代專業(yè)醫(yī)療建議。用藥務(wù)必遵醫(yī)囑，切勿自行用藥。本文所涉就醫(yī)相關(guān)政策及醫(yī)院信息均整理自公開資料，部分信息可能有過期或延遲的情況，請務(wù)必以官方公告為準(zhǔn)。
下一篇
宮外孕怎么處理最安全
月經(jīng)過后白帶有血絲是怎么回事
激素六項檢查是什么
月經(jīng)不調(diào)吃什么調(diào)理
流產(chǎn)后多長時間能上班
甲減會影響月經(jīng)嗎
宮外孕怎么處理最安全
孕婦橫位是怎么造成的
22天來一次月經(jīng)正常嗎
懷孕兩個月肚子脹是怎么回事
坐月子腳后跟疼怎么辦
女性什么時候絕經(jīng)
女性絕經(jīng)年齡一般在45 - 55歲，存在個體差異，受遺傳、營養(yǎng)等多種因素影響。遺傳影響大，母親絕經(jīng)早女兒可能也早，營養(yǎng)好、生活方式健康或使絕經(jīng)稍延遲。卵巢功能衰退致雌激素分泌減少引發(fā)絕經(jīng)。40歲前絕經(jīng)屬卵巢早衰，超55歲未絕經(jīng)需排查疾病。臨近絕經(jīng)要保持良好生活習(xí)慣，嚴(yán)重不適可在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。
科普文章
2020-07-21
月經(jīng)期間能喝酒嗎
月經(jīng)是子宮內(nèi)膜周期性脫落出血，月經(jīng)期間不建議喝酒，因為酒精使血管擴(kuò)張，可能致月經(jīng)量多、經(jīng)期長、加重痛經(jīng)、擾亂周期，雖少量飲酒不一定馬上有嚴(yán)重后果，但為健康應(yīng)避免。此外，月經(jīng)期間應(yīng)避免辛辣生冷食物，像辣椒、冰淇淋，可多吃溫?zé)?、易消化且營養(yǎng)豐富的食物如熱湯、瘦肉粥來緩解不適補(bǔ)充營養(yǎng)。
科普文章
2020-07-21
內(nèi)分泌失調(diào)會影響月經(jīng)嗎
內(nèi)分泌失調(diào)通常會影響月經(jīng)。內(nèi)分泌系統(tǒng)調(diào)節(jié)眾多生理活動，失調(diào)時體內(nèi)激素失衡，如雌、孕激素分泌異常會影響子宮內(nèi)膜，甲狀腺激素異常會致月經(jīng)周期和量異常，泌乳素升高會抑制排卵影響月經(jīng)。不過，月經(jīng)異常也可能由婦科疾病、精神壓力等因素導(dǎo)致。出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)需及時就醫(yī)檢查明確病因，保持健康生活方式利于內(nèi)分泌平衡。
科普文章
2020-07-21
來月經(jīng)可以吃桃子嗎
月經(jīng)期間通?？梢猿蕴易樱涓缓喾N營養(yǎng)元素，如維生素C、E和鉀、鎂等，這些營養(yǎng)元素有助于維持身體正常機(jī)能、緩解肌肉緊張等，但不可過量食用以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)。除桃子外，月經(jīng)期間也可吃蘋果、香蕉等水果，同時應(yīng)避免食用冰淇淋、辣椒等生冷、辛辣刺激的食物。
科普文章
2020-07-21
內(nèi)檢宮頸軟是快生了嗎
宮頸變軟是臨近分娩的跡象，但不能僅據(jù)此判定快生。初產(chǎn)婦宮頸變軟后可能需 1 - 2 天甚至更久才分娩，經(jīng)產(chǎn)婦宮頸變軟后距分娩時間相對較短但也不一定。臨近分娩時除宮頸變軟，還有規(guī)律宮縮、見紅、破水等表現(xiàn)，若同時出現(xiàn)需及時就醫(yī)并在醫(yī)生指導(dǎo)下準(zhǔn)備。
科普文章
2020-07-21
孕婦喉嚨有痰怎么去除
孕婦喉嚨有痰可通過多種方法改善，如調(diào)整飲食，減少辛辣油膩甜膩食物攝入、增加蔬果攝??；增加水分?jǐn)z入，多喝水、適量喝溫?zé)岱涿鬯?；保持室?nèi)濕度在50% - 60%；適當(dāng)活動促進(jìn)痰液排出。不過孕婦孕期特殊，若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)以保障自身和胎兒健康。
科普文章
2020-07-21
剖腹產(chǎn)能生三胎嗎
有剖宮產(chǎn)史的女性生三胎有較大風(fēng)險，需視個體身體狀況而定。若子宮恢復(fù)良好，瘢痕處肌層厚且無異常，可在嚴(yán)密監(jiān)測下孕育三胎，但孕期子宮破裂風(fēng)險增加；若子宮有損傷，如粘連、瘢痕愈合不良，生三胎會引發(fā)嚴(yán)重并發(fā)癥，甚至危及生命。有剖宮產(chǎn)史想生三胎者，備孕前要全面檢查，孕期加強(qiáng)產(chǎn)檢。
科普文章
2020-07-21
月經(jīng)三天就干凈了正常嗎
月經(jīng)三天干凈稱經(jīng)期過短，一般 4 - 6 天。與個體差異、年齡等有關(guān)：年輕女性三天左右且經(jīng)量正常、無不適，可能是個體差異致內(nèi)膜生長脫落快；年齡較大接近絕經(jīng)期女性，卵巢功能衰退、激素波動會經(jīng)期縮短，這是生理變化；若突然縮短伴經(jīng)量明顯減少，可能是子宮內(nèi)膜損傷、卵巢或內(nèi)分泌失調(diào)等疾病導(dǎo)致，需及時就醫(yī)檢查。
科普文章
2020-07-21
月經(jīng)前一天同房會懷孕嗎
月經(jīng)前一天同房懷孕概率通常較低，但因情況而異。月經(jīng)規(guī)律者，此時多處于安全期，卵巢一般不排卵、內(nèi)膜不利著床，懷孕可能性小；月經(jīng)不規(guī)律者，排卵時間不定，月經(jīng)前一天可能意外排卵，有懷孕風(fēng)險；情緒、環(huán)境等因素也可能影響排卵，使規(guī)律經(jīng)期女性在此時排卵受孕。沒有絕對安全期，無懷孕計劃時同房應(yīng)做好避孕。
科普文章
2020-07-21
孕中期腿抽筋怎么回事
孕中期腿抽筋通常由腿部受涼、過度疲勞、睡姿不良、缺鈣、下肢靜脈曲張等引發(fā)，也可能是腰椎間盤突出癥、動脈硬化等所致。對應(yīng)治療方法有熱敷按摩、休息拉伸、調(diào)整睡姿、補(bǔ)鈣、穿彈力襪等。建議孕婦及時就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。日常注意腿部保暖、勞逸結(jié)合、適當(dāng)補(bǔ)鈣和曬太陽，定期產(chǎn)檢。
科普文章
2020-07-21
子宮瘤11cm會惡變嗎
一般子宮瘤 11cm 有惡變可能，惡變率低且與肌瘤類型等多因素有關(guān)。肌壁間肌瘤 11cm 惡變可能性不一定高，生長慢、邊界清多為良性但不能排除惡變風(fēng)險；漿膜下肌瘤 11cm 惡變率低，蒂部長可能扭轉(zhuǎn)需密切觀察以防惡變；黏膜下肌瘤 11cm 少見，可能影響月經(jīng)，惡變風(fēng)險存在但整體概率不大。此外，子宮瘤惡變還與患者年齡、絕經(jīng)情況、家族史等有關(guān)，年輕患者惡變率低，絕經(jīng)后肌瘤繼續(xù)增大惡變風(fēng)險增加。
科普文章
2020-07-21
月經(jīng)沒干凈同房有什么危害
月經(jīng)未凈同房危害多。一是易引發(fā)生殖系統(tǒng)感染，宮頸口開放、內(nèi)膜有創(chuàng)面，病原體易入侵致子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎等盆腔炎，未及時治療會影響生育、致慢性盆腔痛。二是可能增加子宮內(nèi)膜異位癥風(fēng)險，同房致子宮收縮使內(nèi)膜碎片入盆腔，會引發(fā)痛經(jīng)等癥狀影響生育。三是干擾內(nèi)分泌影響月經(jīng)周期?？傊詰?yīng)避免月經(jīng)未凈時同房保護(hù)生殖健康。
科普文章
2020-07-21
什么時候上環(huán)最合適
放置宮內(nèi)節(jié)育器沒有最合適時間，合適時間有多個區(qū)間，如月經(jīng)干凈后3 - 7天、人工流產(chǎn)后立即放置、產(chǎn)后42天、剖宮產(chǎn)術(shù)后半年等。不同時間放置各有優(yōu)勢，如減少出血感染、避免二次手術(shù)等。放置中或后若有腹痛、大量出血等異常要及時就醫(yī)。術(shù)后要休息、避免重體力勞動等，還需定期復(fù)查，有不適及時咨詢醫(yī)生。
科普文章
2020-07-21
女性經(jīng)期吃什么最好
女性經(jīng)期沒有最好的食物，經(jīng)期即生理期。飲食要營養(yǎng)均衡、易消化，多吃溫?zé)帷⒑F、蛋白質(zhì)、維生素的食物，避免生冷辛辣高鹽食物，且要根據(jù)個人體質(zhì)選擇。溫?zé)崾澄锟删徑獠贿m、促進(jìn)血液循環(huán)，含鐵食物預(yù)防貧血，含蛋白質(zhì)食物補(bǔ)充能量，含維生素食物調(diào)節(jié)機(jī)能，生冷辛辣食物可能帶來不良影響，經(jīng)期飲食需綜合考慮多種因素。
科普文章
2020-07-21
來例假前體重會增加嗎
通常“來例假”即女性月經(jīng)周期，月經(jīng)前體重可能增加，因人而異，與身體狀況、激素水平、飲食習(xí)慣等有關(guān)。激素變化致水鈉潴留，體重可增 1 - 2 千克；部分女性月經(jīng)前食欲大增，運動量未增則熱量堆積致體重上升；月經(jīng)前身體不適致運動量減少，消耗熱量少也可能增重。這是復(fù)雜生理過程，不是每個女性都會增重且幅度不大，若增重明顯伴不適需就醫(yī)檢查是否有其他健康問題。
科普文章
2020-07-21
沒有子宮還會來月經(jīng)嗎
通常，沒有子宮不會來月經(jīng)。月經(jīng)是卵巢周期性變化使子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血形成的。若子宮因切除或先天性發(fā)育異常缺失，就沒有子宮內(nèi)膜，失去產(chǎn)生月經(jīng)的物質(zhì)基礎(chǔ)。子宮切除除導(dǎo)致無月經(jīng)，還影響生育。不過，卵巢功能正常時，內(nèi)分泌和第二性征不受明顯影響。切除子宮可能影響心理和生活，要做好調(diào)適與復(fù)查。
科普文章
2020-07-21
怎樣推遲絕經(jīng)期
女性可從多方面在一定程度上推遲絕經(jīng)期。一是健康生活方式，規(guī)律作息利于激素正常分泌；二是營養(yǎng)均衡，攝入富含營養(yǎng)食物有助于維持卵巢功能；三是適當(dāng)運動，可增強(qiáng)體質(zhì)并積極影響卵巢功能；四是調(diào)節(jié)情緒，舒緩壓力對推遲絕經(jīng)有益；五是醫(yī)療手段，如遵醫(yī)囑使用某些藥物調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。多方面綜合作用有助于推遲絕經(jīng)期。
科普文章
2020-07-21