一般情況下，來月經(jīng)前肚子隱隱作痛可能是由于飲食不當(dāng)、腹部著涼、激素水平波動(dòng)、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎等原因引起的。常見的治療方法有熱敷、休息、喝紅糖水、按摩、適度運(yùn)動(dòng)。如果出現(xiàn)來月經(jīng)前肚子隱隱作痛的情況，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因后，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。 1. 飲食不當(dāng):飲食不規(guī)律，比如過度節(jié)食或者暴飲暴食，吃過多辛辣、生冷、油膩的食物，可能刺激腸胃，間接引起腹部不適。治療上，首先要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，規(guī)律進(jìn)餐，多吃清淡、易消化的食物，像米粥、面條等。也可以通過熱敷腹部來緩解不適。 2. 腹部著涼:外界溫度較低或者穿衣過少，使得腹部受涼，可能引發(fā)肚子隱痛。治療時(shí)，要注意腹部保暖，可以多穿衣服或者使用熱水袋熱敷腹部，還可以喝些溫?zé)岬拈_水。 3. 激素水平波動(dòng):在月經(jīng)前，女性體內(nèi)的激素水平會(huì)發(fā)生變化，如雌激素和孕激素的波動(dòng)，這可能導(dǎo)致子宮平滑肌收縮，從而引起肚子隱痛。一般通過休息、放松心情來緩解，也可以適度進(jìn)行一些輕柔的運(yùn)動(dòng)，像散步等。 4. 子宮內(nèi)膜異位癥:子宮內(nèi)膜組織出現(xiàn)在子宮體以外的部位，在月經(jīng)前，異位的內(nèi)膜也會(huì)受到激素影響而發(fā)生變化，導(dǎo)致疼痛。治療上，病情較輕時(shí)可通過口服布洛芬、萘普生等藥物止痛，但這些藥物需遵醫(yī)囑使用，病情嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。 5. 盆腔炎:盆腔受到細(xì)菌等病原體感染引發(fā)炎癥，在月經(jīng)前身體抵抗力下降時(shí)，炎癥刺激可能導(dǎo)致肚子隱痛。治療方面，可使用阿奇霉素、左氧氟沙星等藥物，不過這些藥物必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，同時(shí)也可以配合熱敷、休息等方法。 除了上述原因還有可能由子宮肌瘤、子宮腺肌病、精神壓力大等原因引起。來月經(jīng)前肚子隱痛如果持續(xù)不緩解或者疼痛加重，應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，注意休息，保持良好的生活習(xí)慣，不要吃刺激性食物，注意腹部保暖，如果有性生活要注意衛(wèi)生。