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胎兒晚上胎動(dòng)頻繁是怎么回事

一般情況下,胎兒晚上胎動(dòng)頻繁可能是由于孕婦晚上進(jìn)食后血糖升高、孕婦晚上處于安靜狀態(tài)更易感知胎動(dòng)、胎兒生物鐘特點(diǎn)、孕婦晚上情緒波動(dòng)、孕婦晚上姿勢(shì)不當(dāng)?shù)仍蛞鸬?。常?jiàn)的治療方法有調(diào)整飲食、調(diào)整作息、調(diào)整情緒、調(diào)整姿勢(shì)、及時(shí)就醫(yī)檢查。若胎動(dòng)頻繁情況持續(xù)或伴有其他異常,建議及時(shí)就醫(yī),明確原因后,在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行處理。 1. 孕婦晚上進(jìn)食后血糖升高:孕婦進(jìn)食后,體內(nèi)血糖含量增加,胎兒也會(huì)吸收到充足的營(yíng)養(yǎng),能量充足就會(huì)變得活躍,胎動(dòng)也會(huì)相應(yīng)增多。此時(shí)孕婦可調(diào)整飲食,避免晚餐進(jìn)食過(guò)多高糖食物,保持飲食均衡。 2. 孕婦晚上處于安靜狀態(tài)更易感知胎動(dòng):白天周圍環(huán)境嘈雜,孕婦注意力分散,可能不太能注意到胎兒的輕微胎動(dòng)。而晚上環(huán)境安靜,孕婦注意力集中,就會(huì)更明顯地感覺(jué)到胎動(dòng),從而覺(jué)得胎動(dòng)頻繁。孕婦可在晚上適當(dāng)放松,避免過(guò)度關(guān)注胎動(dòng)情況。 3. 胎兒生物鐘特點(diǎn):每個(gè)胎兒都有自己的生物鐘,有些胎兒可能在晚上比較活躍,這是正常的生理現(xiàn)象。孕婦可盡量調(diào)整自己的作息時(shí)間,與胎兒的生物鐘相適應(yīng)。 4. 孕婦晚上情緒波動(dòng):如果孕婦晚上情緒過(guò)于激動(dòng)、緊張、焦慮等,會(huì)影響體內(nèi)激素水平,進(jìn)而刺激胎兒,導(dǎo)致胎動(dòng)頻繁。孕婦要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒,可通過(guò)聽(tīng)輕音樂(lè)、與家人聊天等方式緩解不良情緒。 5. 孕婦晚上姿勢(shì)不當(dāng):孕婦晚上睡眠姿勢(shì)不當(dāng),可能會(huì)壓迫到胎兒,使胎兒感到不適,從而出現(xiàn)胎動(dòng)頻繁的情況。孕婦可采取左側(cè)臥位的姿勢(shì)睡覺(jué),這樣能減輕子宮對(duì)下腔靜脈的壓迫,改善子宮和胎盤(pán)的血液循環(huán)。 除了上述原因還有可能由孕婦發(fā)燒、孕婦服用某些藥物、胎兒缺氧等原因引起。孕婦在孕期要注意保持良好的生活習(xí)慣,規(guī)律作息,避免熬夜和過(guò)度勞累,飲食上要營(yíng)養(yǎng)均衡,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。同時(shí),要注意保持心情舒暢,避免情緒大起大落。定期進(jìn)行產(chǎn)檢,密切關(guān)注胎兒的發(fā)育情況。如果發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)異常,如胎動(dòng)突然增多或減少、胎動(dòng)規(guī)律改變等,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)盡快就醫(yī)。本文所涉醫(yī)學(xué)知識(shí)僅供參考,不能替代專業(yè)醫(yī)療建議。用藥務(wù)必遵醫(yī)囑,切勿自行用藥。本文所涉就醫(yī)相關(guān)政策及醫(yī)院信息均整理自公開(kāi)資料,部分信息可能有過(guò)期或延遲的情況,請(qǐng)務(wù)必以官方公告為準(zhǔn)。
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剖宮產(chǎn)術(shù)后42天到3個(gè)月通常可同房。剖宮產(chǎn)會(huì)造成創(chuàng)傷,身體需時(shí)間恢復(fù),42天產(chǎn)褥期結(jié)束后要復(fù)查,了解子宮復(fù)舊、傷口愈合等情況。復(fù)查良好且無(wú)不適就能考慮同房,若恢復(fù)慢則需延遲,可能到3個(gè)月甚至更久。恢復(fù)期間有異常癥狀要及時(shí)就醫(yī)。同房時(shí)要注意衛(wèi)生、做好避孕,動(dòng)作輕柔,防止傷口裂開(kāi)或不適。

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40歲絕經(jīng)正常嗎

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側(cè)切后身體恢復(fù)需時(shí)間,傷口表面 7 - 14 天愈合,內(nèi)部組織及生殖器官恢復(fù)更久。產(chǎn)后 42 天需復(fù)查,恢復(fù)良好且惡露排凈無(wú)不適可 42 天后考慮同房,恢復(fù)慢則可能 60 天或更久。期間若出現(xiàn)側(cè)切傷口紅腫、疼痛、惡露異味等需就醫(yī)。產(chǎn)后女性身體虛弱,恢復(fù)同房后動(dòng)作要輕柔,避免二次傷害。

科普文章 2020-06-27
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