每天早上起床眼袋浮腫，可能是由睡前飲水過多、睡眠不足、枕頭過低、眼部疾病、全身性疾病等因素引起。睡前不良習(xí)慣會影響水分代謝，眼部及全身性疾病則會導(dǎo)致身體功能異常，從而出現(xiàn)眼袋浮腫。
1. 睡前飲水過多:睡前大量飲水，水分在體內(nèi)積聚，夜間無法及時排出，晨起時就易出現(xiàn)眼袋浮腫。一般減少睡前飲水量可緩解。
2. 睡眠不足:熬夜或睡眠質(zhì)量差，會影響眼周血液循環(huán)，血液瘀滯就會造成眼袋浮腫。保證充足睡眠可改善這種情況。
3. 枕頭過低:睡覺時枕頭過低，頭部位置低于心臟，血液易流向眼部，造成眼部血液淤積和水分潴留，引起浮腫。調(diào)整合適高度的枕頭能避免。
4. 眼部疾病:結(jié)膜炎、瞼緣炎等眼部疾病，炎癥刺激會使眼部組織充血、水腫，導(dǎo)致眼袋浮腫，需及時就醫(yī)治療。
5. 全身性疾病:腎臟疾病、心臟病等全身性疾病，會影響身體的水液代謝，造成水鈉潴留，進而出現(xiàn)眼袋浮腫，要針對原發(fā)病治療。
每天早上起床眼袋浮腫的原因多樣，既有生活習(xí)慣方面的因素，也可能是疾病所致。若調(diào)整生活習(xí)慣后仍未改善，或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，查明病因并治療。
