正畸期間牙齒用手晃感覺有點松？別慌，但也別不當回事——這可能是矯正過程中的正常反應，也可能悄悄提醒你：身體在發(fā)出警報。如果你發(fā)現(xiàn)松動程度明顯、伴隨疼痛、牙齦紅腫或咀嚼無力，那就要警惕三種可能的疾病了。

牙齒在矯正過程中確實會“動”。畢竟，正畸的本質就是通過溫和而持續(xù)的力量，讓牙齒在牙槽骨里慢慢挪位置。這個過程中，牙周膜（連接牙齒和骨頭的那層“緩沖墊”）會被拉伸或壓縮，牙齒自然會比平時稍微松一點。這種松動通常是輕微的、對稱的，而且不會疼。很多人戴牙套幾周后自己晃一晃門牙，心里一緊，其實醫(yī)生早就預料到了。

但問題來了：如果松動感越來越重，或者只集中在某一顆牙上，甚至一碰就疼，那就不是“正常挪窩”那么簡單了。這時候，要特別留意以下三種情況。

第一種是牙周炎。很多人以為牙周病是中老年人才有的問題，其實年輕人在正畸期間如果口腔清潔不到位，牙菌斑堆積，很容易引發(fā)牙齦炎癥。一開始只是刷牙出血、牙齦紅腫，時間一長，支撐牙齒的骨頭就開始被細菌“吃掉”，牙齒失去地基，自然就松了。這種情況下的松動往往伴隨著口臭、牙齦退縮，甚至牙縫變大。關鍵在于：牙周炎引起的松動，通常不會因為矯正結束就自動好轉，反而可能加速牙齒脫落。

第二種是咬合創(chuàng)傷。簡單說，就是某些牙齒承受了不該有的過大咬合力。比如你有一顆牙長得特別高，每次咬東西它都“搶先著地”，久而久之，這顆牙的牙根和周圍組織就會受損。正畸過程中如果調整不當，或者患者有夜磨牙、緊咬牙的習慣，更容易出現(xiàn)這類問題。它的特點是：松動牙不紅不腫，但一咬硬物就酸軟，甚至不敢用那一側吃飯。拍片常能看到牙根周圍的骨質吸收。

第三種容易被忽視的是牙根吸收。這是指牙齒的根部在矯正力作用下被身體“悄悄溶解”了一部分。輕度吸收很常見，幾乎不影響健康；但重度吸收會讓牙根變短，牙齒就像樹根被砍了一截，穩(wěn)不住了。這種情況通常沒有明顯疼痛，但松動感會逐漸加重，X光片才能確診。高風險人群包括矯正時間過長、加力過猛、或本身牙根較短的人。

那么，怎么判斷自己屬于哪一種？最簡單的自檢方法是：觀察是否伴有其他癥狀。如果只是輕微晃動、無痛無腫、刷牙不出血，大概率是生理性松動，繼續(xù)做好口腔清潔、按時復診就行。但如果出現(xiàn)牙齦出血、咀嚼不適、局部牙齦鼓包、或松動突然加重，請立刻聯(lián)系你的正畸醫(yī)生，而不是等下次預約日。

別小看“晃一晃”這個動作。它背后可能是牙齒在搬家，也可能是它們在求救。正畸不是只把牙排整齊就完事，保護好牙周健康，才是讓笑容長久穩(wěn)固的關鍵。下次你再用手輕輕碰那顆松動的牙，不妨多問一句：它是在移動，還是在報警？