消化不好脹氣,首先要在飲食方面進(jìn)行調(diào)整。平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣,不要暴飲暴食,吃飯要細(xì)嚼慢咽,三餐定時(shí)定量,少量多餐,避免狼吞虎咽,不吃容易產(chǎn)氣的食物,不喝汽水等。要保持心情愉快,飯后適當(dāng)散步,可促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),也可雙手按摩腹部和腹部的熱敷。
還可給予藥物的處理,常用的藥物有消化酶制劑,如復(fù)方阿嗪米特、復(fù)方消化酶、米曲菌胰酶片、健胃消食片等等,還可胃腸動(dòng)力的藥物的處理。
如經(jīng)常出現(xiàn)消化不好脹氣,要做胃鏡的檢查,排除器質(zhì)性的問題。