要排出腿里的寒氣，最好的方法是泡腳，泡腳不僅能夠驅(qū)寒，還能加速腿部的血液流通，借助水溫而加速腿部的血液循環(huán)。雖然在泡腳的時(shí)候不一定會(huì)出汗，但是通過(guò)血液循環(huán)，會(huì)將腿部的寒氣帶到身上，并通過(guò)毛孔將其排出，就能達(dá)到排除寒氣的效果。
另外，在泡腳水中加入艾葉和花椒，可以更有效地來(lái)驅(qū)寒，不過(guò)泡腳的水溫不宜過(guò)高，涼會(huì)加重寒氣，太高會(huì)燙傷腳部，大約在40度左右就可以。
每天睡前堅(jiān)持用熱水泡腳，時(shí)間不少于20分鐘，以后背微微出汗效果為最佳。
過(guò)敏性鼻炎的表現(xiàn)：一、鼻癢：是鼻黏膜感覺(jué)神經(jīng)末梢受到刺激后，發(fā)生的局部的特殊感覺(jué)。二、噴嚏：為反射性動(dòng)作，呈陣發(fā)性的發(fā)作。三、鼻涕：大量清水一樣的鼻涕。四、鼻塞：表現(xiàn)為輕重不一。五、嗅覺(jué)減退：由于鼻黏膜的水腫明顯，部分病人可能存在有嗅覺(jué)減退。
上熱下寒的治療方法，就是引火歸元，用交泰丸治療，或半夏瀉心湯、甘草瀉心湯、生姜瀉心湯、烏梅丸等來(lái)調(diào)理?？梢酝ㄟ^(guò)泡腳理療的方式促進(jìn)下肢血液的循環(huán)。經(jīng)常按揉或艾灸脾經(jīng)上的穴位，如足三里、陰陵泉、內(nèi)關(guān)穴、神闕穴、陽(yáng)陵泉穴、氣海穴、脾俞穴等。
緊急升血壓的最快方法：一、尋找低血壓的原因，去除原因非常重要。二、使用升血壓的藥物進(jìn)行升壓，常用的比如腎上腺素、去甲腎上腺素、多巴胺等。三、有些患者低血壓由于容量不足，還要補(bǔ)充容量，甚至有的患者需要輸血。
吹空調(diào)胸口疼的常見(jiàn)原因：一、吹空調(diào)之后胸部肌肉受涼，出現(xiàn)筋膜炎而造成疼痛。需要注意保暖，并且多注意保暖才能夠緩解疼痛。二、吹空調(diào)后，造成胸部軟骨形成無(wú)菌性炎癥，需要注意休息保暖，并且予以止痛等相關(guān)治療。
心肌三項(xiàng)包括肌酸激酶同工酶、肌紅蛋白和肌鈣蛋白。肌紅蛋白是目前心肌損傷最早發(fā)生異常的標(biāo)志物。肌鈣蛋白是目前認(rèn)為心肌特異性最高的指標(biāo)，特別用于心肌梗死、心肌炎。肌酸激酶同工酶也是心肌損傷特異性較高的指標(biāo)。
如果在胸骨左緣第二肋間聞及粗燥的收縮期雜音，一般都是室間隔缺損比較多見(jiàn)，還有就是胸骨左緣第二個(gè)肋間聞及收縮期粗躁的雜音、第二心音分
舌癌早期一般沒(méi)有臨床癥狀，發(fā)現(xiàn)舌癌往往已經(jīng)到了晚期階段。舌部固定部位無(wú)痛性黏膜潰瘍，長(zhǎng)期不愈合，要高度懷疑舌癌。常見(jiàn)原因是口腔不良修復(fù)體、銳利牙尖刺激，引起潰瘍不愈合。舌癌后期會(huì)出現(xiàn)菜花狀潰瘍，局部疼痛，影響說(shuō)話、進(jìn)食。
腰椎退行性病變是指腰椎老化退化的生理病理的過(guò)程。隨著年齡改變，會(huì)出現(xiàn)腰椎退變。臨床表現(xiàn)為腰椎纖維環(huán)失去原來(lái)的彈性和韌性，髓核失去水分。另外，腰椎可出現(xiàn)間隙變窄，椎間盤加速退變。還可出現(xiàn)骨質(zhì)增生等現(xiàn)象，把腰椎老化稱為退變。
心臟不舒服，左手臂發(fā)麻，最常見(jiàn)的原因是冠心病、心肌缺血引起。冠心病是指冠狀動(dòng)脈發(fā)生粥樣硬化，引起冠狀動(dòng)脈管腔狹窄，導(dǎo)致心臟缺血、缺氧，特別是在人體活動(dòng)、情緒激動(dòng)、勞累、用力解大便或者受寒冷空氣刺激等情況下，容易誘發(fā)心肌缺血、缺氧。
心臟傳導(dǎo)系統(tǒng)是由位于心肌內(nèi)能夠產(chǎn)生和傳導(dǎo)沖動(dòng)的特殊心肌細(xì)胞。竇房結(jié)是心律的起搏點(diǎn)，結(jié)間束是竇房結(jié)和房室結(jié)之間的傳導(dǎo)通路。房室結(jié)與房室束構(gòu)成房室交界區(qū)，再向前下延伸，分左束支和右束支，左束支分為左前分支和左后分支，左右束支在心尖處開始分為浦肯野纖維。最后，連于心室肌。
熬夜的人平時(shí)一定要多吃涼性食物，可以幫助瀉火。選擇涼性帶有苦味的食物，比如苦瓜、綠豆、蓮子等，有助于清泄肝火。一定要補(bǔ)充足夠維生素，含有維生素A、豐富胡蘿卜等物質(zhì)一定要多吃。少吃具有刺激性油炸類食物，很容易加重上火癥狀。
肺結(jié)節(jié)在飲食上沒(méi)有明顯禁忌，但結(jié)節(jié)比較怕惡性。致癌食物盡量少吃，如腌制食物、燒烤類食物等。中醫(yī)角度認(rèn)為，大多肺結(jié)節(jié)患者多考慮與痰瘀有關(guān)。而脾為生痰之源，脾喜燥惡濕。要盡量少吃油膩、辛辣、刺激等，容易損傷脾胃的食物。肺結(jié)節(jié)沒(méi)有絕對(duì)禁忌食物，但應(yīng)當(dāng)清淡飲食，多吃蔬菜和水果。
有黑眼圈有可能是肝不好，也有可能是腎不好。從中醫(yī)角度來(lái)講，肝為先天之本，內(nèi)藏元陰、元陽(yáng)。而腎又屬黑色，因此，黑眼圈的情況有可能是腎不好。肝不好主要由于患者長(zhǎng)時(shí)間熬夜，導(dǎo)致肝臟的代謝功能異常，毒素不能很好的排除體外，局部沉積以后會(huì)發(fā)現(xiàn)黑眼圈的表現(xiàn)。
女性左胸里面痛的原因：第一、左側(cè)胸部損傷，可造成疼痛。第二、乳腺疼痛，常見(jiàn)的就是乳腺增生癥，月經(jīng)前明顯，月經(jīng)之后可能就消失。第三、肺部或者縱膈占位性病變，侵犯胸膜引起的。第四、冠心病，可造成心絞痛，出現(xiàn)疼痛。
竇性心動(dòng)過(guò)緩是指竇性心律，頻率小于每分鐘60次，正常人是竇性心律，是指竇房結(jié)控制的心跳，竇房結(jié)是人體傳導(dǎo)系統(tǒng)的司令部，由竇房結(jié)發(fā)放沖動(dòng)引起心臟規(guī)律的跳動(dòng)，就叫竇性心律。竇性心律節(jié)律是基本規(guī)則的，如果竇性心律頻率小于60次，叫竇性心動(dòng)過(guò)緩。
心尖部第一心音增強(qiáng)可見(jiàn)于：一、心動(dòng)過(guò)速或者心肌收縮力加強(qiáng)時(shí)，比如在運(yùn)動(dòng)、發(fā)熱、甲亢、心臟跳得比較快，又收縮有力，可以使舒張期變短，充盈不足，瓣膜在舒張晚期處于低垂?fàn)顟B(tài)，可以導(dǎo)致第一心音增強(qiáng)。二、風(fēng)心病、二尖瓣狹窄。
