如果患者有靜脈曲張或者靜脈瓣功能下降,導(dǎo)致靜脈回流障礙。
平常一定要多做一些腿部的鍛煉。常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,比如快走、慢跑、游泳、騎自行車(chē)、打太極拳等都是可以幫助鍛煉肌肉泵。
平常在休息或者在晚上睡覺(jué)的時(shí)候可以略將小腿抬高,幫助促進(jìn)靜脈回流。平常還可以穿彈力襪,也是可以幫助改善靜脈回流的。
以上健康科普知識(shí)僅供參考,具體情況需到正規(guī)醫(yī)院檢查,由專(zhuān)業(yè)醫(yī)師進(jìn)行判斷。